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解脱自己的心,你就不会感到累

原创美文2021-12-01158举报/反馈

  01

  人总会在一些时刻,陷入烦恼的困境中。

  工作的压力,会让你感到疲惫。

  生活的不顺遂,会让你感到失落。

  情感上的挫败,更会让你感到伤心和痛苦。

  许多时刻,我们觉得累,不是身体的累,是心里的累。

  有些人,你越去强求,越是在折磨自己。有些事,你越去纠结,越会让自己陷入糟糕的情绪。

  当你走不出思维的胡同,就会觉得全世界都在跟你作对。

  于是,你会觉得日子过得越来越苦,越来越难,甚至越来越失去价值和意义。

  或许,每个人都渴望获得幸福,都渴望每天都可以过得开开心心,快快乐乐,无忧亦无虑。

  其实慢慢地,你就会发现,一个人过得好不好,在基本的物质所需之外,最重要的是你的心态和情绪。

  天大的事,如果你不放在心上,它也就成了小事。

  再小的事,如果你 太在意,它就会变成一个,无论如何也过不去的坎。

  02

  在生活中,当我们遇到困难和麻烦时,其实并不缺所谓过来人的经验,也总会有人安慰你,没什么大不了。

  但生活中的许多人和事,你只有自己去经历,去感受,去体会,或许才会有更深的领悟。

  有些人,你总要为他留一些眼泪,伤一些心,或许才会明白,聚散随缘的道理。

  有些事,你总要去努力过,争取过,乃至走一走弯路,或许才会明白尽人事听天命的智慧。

  人生的路,充满坎坷和艰难。

  但只要你保持一颗平常心,不泄气,不放弃,就总能一程山,一程水地熬过来。

  不必自怜,因为每个人都在为生活努力挣扎。不必抱怨,毕竟可以救赎你的人只有你自己。

  无论好与坏,你只管去接受或改变。

  那些错的,可能会带你教训,但也同时给你带来成长。

  那些遗憾的,可能给你带来失去,但同时也教会你如何去放手。

  人真正要做的,其实并不是责备任何人,不过是学着如何去解脱自己的心。

  03

  人在上了一定年纪以后,为人处世就会变得越来越平和。

  不再那么倔强了,也不再那么好强了,更不再跟自己较劲。

  那些付出的真心,别人珍惜也好,不珍惜也好,至少你无怨无悔,也无愧于心。

  那些付出的努力,结果如意也好,不如意也好,至少你会在全力以赴后得到心安和坦然。

  年轻时,我们总会把生活中遇到的所有的矛盾和问题,都怪在别人的不好,运气的不佳,乃至命运的不济。

  后来我们才开始懂得自省,懂得凡事从自己身上找原因,也开始慢慢去改变自己的心态和状态。

  其实,当你把所有情绪都建立在别人身上时,总是很难获得快乐,也总会有诸多的挑剔和不满。

  只有当你学会去自我观照,自我审视,去让自己慢慢变好时,你周遭的一切也会随之变好。

  没有人会让你不快乐,让你不快乐的,只有你自己。

  也没有人可以令你幸福,可以让你幸福的人,也只有你自己。

  04

  有一句话说:

  “总是感到不快乐,是智慧不够。”

  其实,总是感到快乐的人,并不是毫无任何烦恼和忧愁,不过是学会了担待,学会了承受,也学会了释然。

  反之,越是不快乐的人,他们的痛苦常常来源于,对痛苦的不面对,不接受,乃至用逃避去抗拒。

  有时,你会感到人生真难。

  无论是我们肩上背负的责任,还是我们需要承受的压力,都让我们感到精疲力尽。

  但有时,人生也很简单。

  不过是逢山开路,遇水搭桥,一步一个脚印地走过来,挺过来,甚至是扛过来。

  在我们感到很难,甚至快要坚持不下去时,一定要坚信,在这个世上没有什么,是过不去的坎。

  在我们感到很顺时,也不必太过得意和骄傲,有时越狂妄大意,反而越会埋下失意的祸和害。

  有时想想,每个人的一生,都是如此短暂,甚至明天和意外,你也并不知道谁会先来。

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