别让电子产品抢走“双减”后的时间

　　摘要：“孩子刚上一年级，最近总爱眨眼、揉眼睛，以为得了过敏性结膜炎，治疗总不见好，就趁放假休息赶紧带来检查，想不到竟然是抽动症！”10月7日是“国庆”小长假的最后一天，江苏省中医院儿科门诊排起了长龙，其中不少跟小星（化名）一样的抽动症患儿趁着节假日前来就诊。（10月10日《扬子晚报》）

　　抽动症看似小毛病，对日常生活影响不大，但由于孩子表现的异常行为会引起其他小朋友嘲笑，容易造成孩子自信心缺乏，不乐于与人沟通，时间久了，不利于孩子的身心健康成长。儿童抽动症往往在寒暑假、节假日集中爆发，因此寒暑假以及节假日结束以后，也就成了家长带孩子集中就诊的高峰期。在医务工作者看来，儿童抽动症的发作，一个很重要的原因，可能是孩子在寒暑假和节假日，高频率、长时间地使用手机等电子产品。所以，减少少年儿童使用电子产品的频率和时间，可以有效减少抽动症的发生。

　　各地在落实“双减”政策以后，孩子们的课后作业量减少，也不再频繁的参加各种各样的学科类培训，一到寒暑假或其他法定假期，就有了大把的自由时间，这些由“双减”政策争取到的时间如何科学、合理地支配，也就成了摆在中小学生及其父母家长面前的一个问题。

　　目前看来，电子产品或许已经抢走了大量“双减”政策为孩子们争取到的“额外时间”。这些时间，本可以用在参加体育锻炼、户外活动，以及文体类的兴趣班中，既让孩子身心得到健康成长，同时也提升孩子的综合素质。如果这些时间被大量用在玩电子产品上，则与制定“双减”政策的初衷背道而驰。很多人对“双减”政策的理解过于狭隘，认为就是减轻孩子的作业负担以及校外学科培训的负担，从而减轻家长的经济负担。这样的理解虽然没有错，但不够全面，“双减”的“减”是手段，“增”才是目的，要充分利用减少作业和学科培训的时间，来增加孩子的户外活动、体育锻炼时间，可以从事更多的社会实践以及培养丰富的兴趣爱好，这才是“双减”政策最终所要达成的目的。

　　“双减”政策很好，但要想“减”出成效，离不开家长的密切配合，更离不开家长对孩子使用电子产品的正确引导和约束。