用积极的心态面对人生

用积极的心态面对人生

我们每天都听到很多负面的语言；同事的抱怨、老板的批评、父母的责备以及自我反省，所有这些都会加剧负面情绪的滋生。很多时候，我们的命运也就在这些话语间慢慢发生了改变。

特别是当我们工作很忙，或者工作不顺心的时候，我们的心都会倍受折磨，感到身心俱疲。回到家，总习惯抱怨自己的辛苦，觉得自己非常不容易。却从来没有认真地觉察过自己的内心，倾听和感受自己的情绪。

我们常常问自己说 ，“为什么总觉得自己不够好，为什么事情总也做不完，为什么总觉得人生是个杯具”？这些负面的想法都可能导致相应负面的结果——“我就是不够好，事情就是做不完，我的人生就是个杯具之类的消极情绪”。

但是我们往往会忘记了这句话。“注意你的思想，思想会变成话语。注意你的话语，话语会变成行动。注意你的行动，行动会变成习惯。注意你的习惯，习惯会变成个性。注意你的个性，个性会变成你的命运。”

为什么不试着告诉自己，“我已经尽了最大的努力，我是最棒的，我今天已经完成了该作的工作，应该好好休息养精蓄锐，明天继续努力奋斗。我的人生是由自己掌控的，我一定可以活出精彩，活得快乐。”这样的积极情绪带来的才是正面的效果。其实换个想法可以让自己的人生更加美好。

有些人可能会说，“你这样做不是在自欺欺人么”？请告诉我，你说自己不够好，这就一定是事实和真相？难道你真的不够好吗？还是别人说你不够好，你就认为自己不够好？还是你一贯形成的自卑心理告诉你自己不够好？难道你认为自己不够好，就一定不是自欺欺人吗？因此，为什么不能用积极的心态去创造自己想要的人生呢？

给自己微笑，鼓励自己积极的面对人生。激发奋斗的力量，创造自己应有的辉煌，这才是我们上班族们应有的心态。