天猫MMA综合格斗身体训练 专项突破、整体提升的运动表现方案(美)马丁·鲁尼9787115543400书籍/杂志/报纸/体育运动(新)
| 品类: | 体育运动(新) |
| 天猫店铺: | 正信图书专营店 |
| 价格: | 券后￥121起 ￥126 |
| 优惠券: |
券5元
满70减5
|
| 领券购买: | 领券购买 |
| 淘口令: | 生成淘口令 |
| 商品详情: | 查看详情 请使用淘宝APP扫描访问 |
《MMA综合格斗身体训练专项突破、整体提升的运动表现方案》由美国著名体能训练专家马丁·鲁尼（Martin Rooney）撰写，是一本专为综合格斗（MMA）运动员及高强度对抗项目爱好者设计的系统性训练指南。本书结合实战需求，科学构建力量、耐力、爆发力、柔韧性与核心稳定性等关键素质的训练体系，强调专项化与整体运动表现的协同提升。通过周期化训练安排、功能性动作设计及恢复策略，帮助训练者在安全前提下突破体能瓶颈。书中配有清晰图解与实操范例，适用于不同水平运动员。ISBN：9787115543400，人民邮电出版社出版，是提升格斗竞技水平的权威参考书籍。
推荐商品
天断舍离山下英子9787540489304湖南文艺书籍/杂志/报纸/自我实现/励志/成功
断舍离山下英子9787540489304湖南文艺书籍/杂志/报纸/自我实现/励志/成功
￥23 领券购买-
天【赠人设卡+纪念报纸+撕券】杳杳归霁 茶暖不思著 正版全本 国风治愈系言情力作 以茶香氤氲都市男女的温柔邂逅 文字温润治愈小说
【赠人设卡+纪念报纸+撕券】杳杳归霁 茶暖不思著 正版全本 国风治愈系言情力作 以茶香氤氲都市男女的温柔邂逅 文字温润治愈小说
￥27.7 领券购买 -
天高手之路 illustrator系统教程李涛 著9787115550552书籍/杂志/报纸/艺术/艺术理论（新）
高手之路 illustrator系统教程李涛 著9787115550552书籍/杂志/报纸/艺术/艺术理论（新）
￥69.3 领券购买 -
天人工智能数学基础陆伟峰 谷瑞 蔡炳育 王美艳9787302632368书籍/杂志/报纸//教材/教辅//教材/大学教材
人工智能数学基础陆伟峰 谷瑞 蔡炳育 王美艳9787302632368书籍/杂志/报纸//教材/教辅//教材/大学教材
￥52.1 领券购买 -
天新编读报纸学中文——汉语报刊阅读（准高级·上）吴成年北京大学9787301256404
新编读报纸学中文——汉语报刊阅读（准高级·上）吴成年北京大学9787301256404
￥46.6 领券购买 -
天小交通员 陶承 小英雄立安从小受到家人革命精神的感召 小小年纪智斗敌人 帮组织送秘密书信报纸的故事 上海教育出版社
小交通员 陶承 小英雄立安从小受到家人革命精神的感召 小小年纪智斗敌人 帮组织送秘密书信报纸的故事 上海教育出版社
￥18.8 领券购买 -
天【赠钢笔书签+案情报纸】不能赢的辩护 史蒂夫卡瓦纳推理神作 无比嚣张的骗子律师艾迪·弗林系列SHOU部曲 畅销推理小说书正版
【赠钢笔书签+案情报纸】不能赢的辩护 史蒂夫卡瓦纳推理神作 无比嚣张的骗子律师艾迪·弗林系列SHOU部曲 畅销推理小说书正版
￥24 领券购买 -
天孔氏家仪[清]孔继汾 编9787533349400书籍/杂志/报纸/哲学和宗教/中国哲学
孔氏家仪[清]孔继汾 编9787533349400书籍/杂志/报纸/哲学和宗教/中国哲学
￥30.7 领券购买 -
天白丁印谱朱孔阳原辑9787547910856上海书画出版社书籍/杂志/报纸/艺术/书法/篆刻/字帖书籍
白丁印谱朱孔阳原辑9787547910856上海书画出版社书籍/杂志/报纸/艺术/书法/篆刻/字帖书籍
￥54.2 领券购买 -
天桶川跟踪狂杀人事件专享刷边版 清水洁 推动反跟踪骚扰法案出台的凶杀案件 附赠报纸一份 日本纪实文学悬疑推理小说 西西弗书店
桶川跟踪狂杀人事件专享刷边版 清水洁 推动反跟踪骚扰法案出台的凶杀案件 附赠报纸一份 日本纪实文学悬疑推理小说 西西弗书店
￥39.6 领券购买 -
天奶奶，买炸酥肉！大脑门9787559652546北京联合书籍/杂志/报纸/儿童读物/童书/绘本/图画书/少儿动漫书
奶奶，买炸酥肉！大脑门9787559652546北京联合书籍/杂志/报纸/儿童读物/童书/绘本/图画书/少儿动漫书
￥34.8 领券购买 -
天颜色的故事(美)斯黛拉·保罗9787574601178书籍/杂志/报纸/艺术/设计
颜色的故事(美)斯黛拉·保罗9787574601178书籍/杂志/报纸/艺术/设计
￥122.4 领券购买 -
天环球时报 2025年12月23日报纸 专访 肖战 得闲谨制
环球时报 2025年12月23日报纸 专访 肖战 得闲谨制
￥9.8 领券购买 -
天EDA技术案例教程 第2版史小波,金曦,贡亚丽 编9787560666969书籍/杂志/报纸//教材/教辅//教材/大学教材
EDA技术案例教程 第2版史小波,金曦,贡亚丽 编9787560666969书籍/杂志/报纸//教材/教辅//教材/大学教材
￥20.7 领券购买 -
天石鼓文楹联三百例沈继良9787550830189书籍/杂志/报纸/艺术/书法/篆刻/字帖书籍
石鼓文楹联三百例沈继良9787550830189书籍/杂志/报纸/艺术/书法/篆刻/字帖书籍
￥45.4 领券购买 -
天中国现代书法大家 弘一法师卷郑付忠,许建一 著9787303273096书籍/杂志/报纸/艺术/艺术理论（新）
中国现代书法大家 弘一法师卷郑付忠,许建一 著9787303273096书籍/杂志/报纸/艺术/艺术理论（新）
￥48.5 领券购买