为什么有些人天天喝酒,身体还很健康?
李白的《月下独酌》, 写透了饮酒的乐趣: 花间一壶酒,独酌无相亲, 举杯邀明月,对影成三人。 喝酒本身,就是一种趣味。 不同的人,对喝酒有不同的追求。 有些人喜欢小酌,有些人喜欢微醺, 有些人却时常喝的酩酊大醉。 所谓“喝酒伤身”, 为什么有些人天天喝酒, 身体却仍旧很健康呢? 01、天生基因好 不同的人,体质不同, 有些人天生能喝, 有些人一杯就醉。 有些人喝酒,喝一会红脸; 有些人喝酒,喝很多不醉。 其实不同的人, 对酒精消化能力不同。 喝酒过于红脸,酒量大多一般; 喝酒总是出汗,酒精消化很快。 不同的人,不同酒量, 不要因为谁不能喝就笑话他。 喝酒我们也不要碍于面子, 别人倒多少,就喝多少, 视身体情况,定量去喝。 02、喝酒习惯好 有些人喝酒, 不会贪杯,总有节制, 快慢自己有节奏, 即便是和人聚会, 也不会因为他人的劝酒, 就丢掉自己的分寸。 保持清醒,不糊涂; 喝酒适量,不喝醉。 为自己留有余地, 其实也是照顾自己的身体。 毕竟我们每一个人, 身体的消化能力不一样, 如若长期超负荷喝酒, 肠胃造成负担,肝脏无法排泄, 便容易引起身体的不适。 养成好的习惯,才有健康常伴! 03、喝酒适量 甭管我们和谁喝酒, 在一起有多开心, 都要把身体放在第一位。 如若酒精过量,真的威胁健康; 如若不懂节制,就是糟蹋自己。 爱喝酒,而不贪酒, 才是真正爱酒的表现。 喝酒不懂节制, 长期过量去喝, 危害我们自身的健康, 到后来反而不能再喝。 保持好习惯,才有细水长流; 喝酒懂节制,才能想喝就喝。 千万不要因为贪酒, 喝伤了自己的身体。 酒大伤身,酒后伤神, 其实喝酒多多少少, 都会带来一些危害。 所以,适量饮酒尤为重要, 不要因为偏爱失去了分寸。 容易醉的人,节制自己不喝酒; 很能喝的人,控制自己要少喝。 美酒虽好,切勿贪杯; 啥都没有健康最宝贵! |