这就是你忘不掉前任的原因

有一位网友留言：

和另一半分手以后，想起和他一起听过的歌、说过的话、见面曾穿过的衣服、和约会过的地方、心里就会特别伤心，自己好像走不出来这段感情。

不管分开了多久，提到前任，心中始终有一道过不去难过的坎。

尽管道理我们都明白，有些人错过就不再，就该释怀

但却总是想忘又忘不掉，想放下，又常常惦记，有时候就算遇到新的人，也依然摆脱不了过去的阴影。

我们甚至会试图挽回，满足自己的需求。但这样的做法往往只会让我们更加焦虑，更加怀疑自己的价值。

当一点感情结束，往往付出和爱意更多的一方，更难以忘掉前任。

忘不掉前任的原因有哪些？

因为你拼尽全力却得不到结果，这时候心里总是不甘心。

这就是心血辩护效应在作怪——舍不得对自己做出巨大投入和付出的事情说放手。

投入越多的人，越舍不得分开；

投入越少的人，越能信心百倍地丢弃感情，忘不掉的不是前任，而是在前任身上投入的成本。

付出越多，对感情的看重就越深，所以当你费尽全力，却依然一事无成时，心里就会有一种输掉的感觉，这让你很难忘怀。

这种不甘心不是对对方的责怪，而是对自己已经付出的努力和真心的无奈。

爱得越多的人，往往最后伤得越重。

时间是治愈一切的良药，也让时间在我们的大脑里冲掉一些遗憾。

我们需要学会放手，让自己和对方都得到解脱。

当我们真正接受这个事实时，我们会发现我们的内心变得更为平静和强大。

放下前任并不容易，努力填补自己的情感缺失，我们才能真正地从分手的痛苦中走出来。

祝我们，都勇敢的拥抱下一个春天～