一个人变坏的根源

心理学家罗兰·米勒曾说：“人性的本质是一种缺乏，一种对自己缺乏信心的表现。”

人一旦对自己没有信心，就会产生焦虑感。

当内心的焦虑感累积到一定程度时，人就会失去安全感，变得敏感、脆弱。

这种敏感、脆弱，表现出来就是多疑、易怒。

一个人变坏，本质上是因为内心的不安全感，因为缺乏安全感，所以容易猜疑别人、嫉妒别人。

俗话说：“人怕出名猪怕壮。”

很多时候，越是在乎的东西越容易失去。当一个人把太多的精力和时间放在别人身上时，他就会忽略自己内心真正的需求，从而迷失自我。

一个人变坏的根源有两个：

01缺乏安全感

安全感，是人内心的一种基本需求。

每个人都需要安全感，这是一种心理状态，而不是一种能力。

缺乏安全感的人，往往很难控制自己的情绪，也不太会和别人相处。

因为他们害怕失去，所以害怕被伤害，不敢相信任何人。

为了得到安全感，他们会在生活中不断寻找和强化这种感觉，以满足内心的需求。

一旦你在某件事上失败了，你就会怀疑自己，是不是真的有能力。

缺乏安全感的人往往很敏感，很容易受到别人的影响。

因此，当你感到没有安全感时，不妨给自己一点时间。

在这段时间里，你可以思考一些事情，让自己变得更加自信。

只有当你对自己有信心时，你才能逐渐摆脱焦虑和不安的状态。

02负面情绪累积

负面情绪就像一个不定时的**，爆发的那一刻，往往会让人失去理智，做出难以挽回的事情。

记得《甄嬛传》里，华妃因为嫉妒甄嬛受宠，便在宫中大发脾气，说出了一句狠话：“皇上都那么宠她了，她还敢怎么样。”

这句话彻底激怒了甄嬛，她没有控制住自己的情绪，当着众人的面说出了那句狠话。

最终华妃被打入冷宫，甄嬛也因此失去了孩子。

生活中，如果一个人不能控制自己的情绪，总是把负面情绪发泄到别人身上，那么他最终会失去别人对他的信任。

人与人之间相处是需要付出代价的。

因为你对别人好，别人才会对你好。当你把情绪发泄在别人身上时，你就已经失去了对方的信任和尊重。

俗话说：“人心换人心，换不来就是伤害。”

03自我意识差

人，在面对自己的时候，总是很难客观地认识自己，所以会产生很多矛盾。
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有句话说得好：“每个人都是自己最好的心理医生。”

人一旦缺乏自我意识，就容易失去客观、全面地看待问题的能力，从而出现一些严重的心理问题。

自我意识差的人，对自己的评价往往是负面的。

他们经常把自己和别人进行比较，一旦发现自己不如别人，就会陷入深深地自责中。

这种自责和反思往往会使他们对自己产生更多负面情绪，从而影响个人成长。

当一个人过于在乎别人对自己的看法时，就很难保持客观、全面地认识自己。

心理学家武志红曾说：“每个人都是一个独立的个体，都有自己独特的生命体验和情感需求。”

真正优秀的人，会接纳真实的自我，并把注意力集中在如何提升自我上。

只有当你足够优秀时，你才能真正了解你自己，然后做真实、自信、独立的自己。