人啊,要学会与自己和解!(句句精辟)
文/说说网 我思考这样一件事,起因是我在接触一个蛮喜欢的男生,过程中,我会放大对方的回应,尤其是我觉得不符合我想象中喜欢人应该有的回应。 第一时间就是赶紧走,在他彻底表达出没兴趣之前走,就不会给他有机会伤害到我。但实际上这种感觉太强烈了,导致别人其实有在释放善意,而我强制忽略。 觉得你这样的善意不够多,不够多到让我可以完全不怀疑,就错过了。 我一直在渴求不加任何一点条件的偏爱,就在想为什么会这样。 最后搞明白,是在小时候我从来没感受过父母不加条件的爱,现在想来,他们对我的爱是有条件的,只有在我表现的优秀完美的时候,我妈才会展露笑颜。 所以长大在接触的人的时候就会想,他们喜欢我总是要图我些什么,且不相信会永远爱原本我,因为没有东西可以持续长时间不变,我也做不到一直保持完美。 我就和我妈我爸说,说着说着真的很崩溃,一直哭,就好像看到小时候的自己也在哭,那个自己一直都是彷徨无助的,不敢去接近爱的人,因为受伤了只有自己给自己舔舐伤口。 我妈听完也哭,她不知道小时候的种种对我伤害这么大。 我爸就来开导我,第一次和我聊这个,第一次不见他回避这种亲密关系的问题。 我对着他们就只问一个问题:“如果我不考一百分,不好看,不完美,啥也不会,又蠢又笨,不乖,离经叛道,不是你们想象中标准的小孩,你们还会爱我吗?” 父母说是。 我想至少这样就够了吧。 在生活中,我们常常听到别人说,“我都是为你好,你怎么就是不听我的话”,这种道德控制的话,其实都是自私的,都是想要把自己的意愿强加到别人身上,从而去改变别人。 如果你不去跟自己和解,那么你总是会这样让别人感觉不舒服,其实对自己来说,也是一种痛苦,而且还会给自己带来内耗。 人啊,要允许别人做别人,允许自己做自己。 人生是不完美的,这种不完美,其实是包括我们自己和身边一些人,你要是太期待别人的爱,那么你就容易忽略自己,你要是太爱自己了,也容易忽略别人。 其实我们这一生注定会遇到很多人,有的人会爱自己,也有人会伤害自己,甚至连自己最亲人的人,也可能会忽略你的感受。 人生是一个需要不断治愈的过程,需要你去慢慢修复自己,只有自己才知道内部是不是好起来了。 我们要学会与自己和解,与过去和解,与原生家庭和解,学会原谅别人,也要学会放过自己。 有些事情,越是逃避,也得不到尊重,越是回避,也是无法释怀。 我们都需要时间去治愈自己的心灵,其实时间是个神奇的东西,会无情地带走一切,也会治愈一切,我们都要给自己一点时间,让自己去爱,去遇见,去接受。 人生是一个不断自我成长的过程,在这个过程中,经历过好的,坏的,糟糕的,痛苦的,悲伤的,喜悦的,失望的,高兴的,等等,都需要我们自己去放下,去释怀,与自己和解,放过自己,才能治愈自己,解脱自己的心。 每当你被勾起过去那些负面回忆和情绪时,希望你能够想起哈利波特里,连食死徒都无法对抗的摄魂怪,唯一可以打败它的方式就是想着美好快乐的回忆同时挥舞魔杖。 人生没有过不去的坎,如果暂时无法解决,那么请给自己一点时间去蓄力,然后解决它。 当自己意识到自己的状态还不足以接受的时候,调整自己,让自己更好地面对生活中的各种问题。 遇事不要着急,不要担心,不怨不恨,相信一切都会过去的,一切也都会好起来的。 与自己和解,我们都要成为一个闪闪发光的人,有责任有力量,也能追寻属于自己的幸福。 -END- |
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