怎么样训练孩子的专注力

训练孩子的专注力是家长和教师共同的责任，也是孩子学习和成长的重要基础。下面关于培养孩子专注力的方法。

• 培养孩子专注力的10种方法

• 方法一：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。

• 方法二：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

• 方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。

• 方法四：大声读书有利于训练注意力。

• 方法五：营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

• 方法六：在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。

• 方法七：让孩子一次只做一件事情。

• 方法八：跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏。

• 方法九：买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

• 方法十：舒尔特训练法。是世界上最专业、最普及、最简单的注意力训练法。

• 训练孩子专注力的9种方法

• 方法一：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

• 方法二：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

• 方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

• 方法四：大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子朗读。

• 方法五：孩子的书桌只放学习用品，营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

• 方法六：让孩子一次只做一件事情。同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

• 方法七：跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏。

• 方法八：买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

• 方法九：舒尔特训练法。是世界上最专业、最普及、最简单的注意力训练法。

• 如何培养孩子的专注力

• 1、把兴趣和专注力的培养结合起来；

• 2、建立有规律的生活习惯；

• 3、创造良好的环境以避免宝宝注意力分散；

• 4、多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事；

• 5、多锻炼宝宝的体质。

• 6、注意观察宝宝的营养补充。

• 7-12岁孩子专注力训练方法有哪些？

• 猜谜语

• 猜成语

• 猜字谜

• 记忆数字

• 记忆物品

• 记忆故事

• 看谁能坚持最久

• 手牵手，感受对方

• 聆听四周

• 静定游戏

• 记忆游戏

• 思维游戏

以上是关于培养孩子专注力的方法，你可以根据孩子的年龄和兴趣选择合适的方法进行训练。