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散文随笔

新天地公园,我奔跑的悦动场

散文随笔2023-05-2657举报/反馈

新天地公园位于宁杭高速和宁杭高铁之间。作为居住在附近的居民,自然近水楼台先得月,公园既成了我快乐奔跑、极限奔跑的运动场,又是我享受生活、释放压力的精神驿站。

记得初到地方工作时,职务上的落差和陌生的工作环境,一度让我感到失落与迷茫。于是,我每天早早起床,走进生机盎然的公园,开启一天的晨跑时光。徜徉其间,呼吸着清新的空气,聆听着鸟儿浅吟低唱,内心压抑的种种不快,于大汗淋漓之后得以释放,神清气爽,心旷神怡。

打那以后,无论遇到什么烦心事、挠心事、揪心事,只要走进公园,立即就能找回迷失的自己,忘掉所有无奈,重拾阳光心情。

在许多人看来,跑步是孤独者的一种自我修行。新天地公园在繁华都市一角,为爱好跑步的发烧友们提供的一个修行好去处。起伏有致、曲径通幽的步道,奔跑中既满足了跑者提高心肺功能的需求,又可探寻柳暗花明又一村的神秘与敞亮;途经高架桥、顾家庙,让人们在火热与寂静中,找到呼吸之间的取舍之道,以及脚步交替中的平衡之感;延伸的景观露台,倒映于荷塘粼粼碧波中,奔跑后沐浴着一抹晨曦来此拉伸,无不给人一种飘飘欲仙的惬意。如此美景相伴,看似孤独,实则内心别样充实与温暖。

三年多来,我一直坚持在公园奔跑,也有“疲劳期”“厌跑期”。我和跑友们常别出心裁组织一些别具纪念意义的跑步活动,让多姿多彩的活动激活我永不停歇、永不止步的因子。去年,举国上下庆祝新中国成立70周年,我和跑友们采取接力赛的方式,在公园完成了70公里的奔跑。

正是凭着这种自律,我从最初几公里的养生跑,逐步演变成了十几公里、二十几公里、三十几公里和四十多公里长距离奔跑,生理上一个又一个极限被突破,曾因身体肥胖导致“三高”诱发的多种疾病,得到有效控制,不惑之年,多次征战马拉松赛场。
摘自: m.taiks.com

日本作家村上春树说:“终点线只是一个记号,并没有多大意义,关键在于这一路你是如何跑过的,人生亦是如此。”在健康奔跑、快乐奔跑的岁月里,我用心感受了这一“跑过”的艰辛历程,庆幸新天地公园见证并记录下我挥汗如雨的精彩轨迹。

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