|
不聚会，少串门，多居家。
开窗通风，勤洗手。
用纸巾打喷嚏咳嗽捂住口鼻是个妙招。
出门一定要戴口罩，不要到封闭、空气流通不畅、人流密集的地方。
发热(尤其是高热不退)、咳嗽、气短，应及时咨询并佩戴口罩到发热门诊就诊。
拜年不摆宴不串门，网络传情更强。
每天在家开窗通风是必不可少的。
勤洗手20秒，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部捂住口鼻。 如果出现发热、乏力、干咳，并不意味着已经被感染了。
专家认为，由于目前是呼吸道疾病频发的季节，季节性流感和感冒频发，恐慌引起的盲目筛查会导致医疗资源短缺。
此外，医疗机构发热门诊交叉感染的风险也很高。
若有其他发烧原因，可暂停筛查。
若不能排除，可先自我隔离，但若症状明显，应及时就医。
请密切关注自己的健康。如有发热、咳嗽、气短、胸闷等症状，特别是接触过新型冠状病毒感染的肺炎病例史，请及时就医，以免错过最佳治疗机会。配合当地疾控部门跟踪调查密切接触人群。 在日常生活中，身体暴露最多的地方是手。在触摸和取物的过程中，大量的细菌会被污染。保持双手清洁，经常洗手，可以有效减少细菌的繁殖。
● 注：用肥皂或酒精洗手液
● 注意事项2:洗手需要在流水下进行
●注意事项3:每次持续时间40-60秒 良性的人际支持体系将有助于心理健康水平的稳定发展，尤其是和谐的家庭关系。因此，疫情期间，呆在家里不是无所事事，尽量给家人" emsp;emsp;水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病肺炎疫情。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。
emsp;emsp;水痘平均潜伏期为1421天，多为15mdash;17天哪。易感患者接触患者后，约90%会感染发病。病初症状较轻，可出现微热和全身不适。发烧或12天后，躯干皮肤和粘膜分批出现并迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹和痂。
水痘病毒可影响多器官、皮肤感染、肺炎、脑炎等。这种疾病通常预后良好，很少有人有严重的并发症。有些患者在恢复后可能会潜伏在体内，一些成年原因会导致复发成带状疱疹。
emsp;emsp;主要预防措施：
emsp;emsp;加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，勤洗手，避免传染病肺炎交叉感染。
emsp;emsp;冬春季节，学校教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
emsp;emsp;学校每天早上检查，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，结痂干燥后复学（自发病约21天）。
emsp;emsp;对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
emsp;emsp; 对于冠状病毒，公众应减少疾病的暴露和传播，如在流感季节尽量少去拥挤的地方，戴口罩，饭前饭后洗手，避免与呼吸道疾病症状（如咳嗽或打喷嚏）密切接触。 我们必须从官方渠道了解信息，客观理性地了解疫情，相信党和国家采取的有力措施，相信疫情是可控的。配合防疫，戴口罩，勤洗手，开窗通风，不聚会。
不要相信和传播网上传播的八卦。 回家后，把外面穿的鞋子放在门外，一定要把用过的口罩和一次性手套清理干净，回来的时候快速清洗消毒衣服。
洗衣服的时候可以考虑用洗衣机。95℃如果没有高温煮洗功能，也可以在洗衣服时加入一些特殊的消毒剂(非84消毒剂)。
由于长时间不在家，消毒工作除了大扫除、通风等日常措施外，也是必不可少的。
可以用84消毒液制成浓度500mg/L用专用抹布蘸溶液擦拭地板、桌子和玩具表面，等待不少于15分钟，然后用清水擦拭，以去除残留消毒剂。
假如是合租房，也要尽量了解合租客人节假日期间的出行情况和身体状况。
如果发现对方去过疫情高发区，伴有发热咳嗽等症状，需要及时报告，千万不要隐瞒或冒险。
同时，及时采取隔离措施，观察期间尽量避免外出。 ①去医院看病探望病人时，尤其是去医院发热门诊或呼吸科时，要戴口罩；
②尽量避免与有呼吸道疾病症状(如发烧、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触；
③密切关注发热、咳嗽等症状，必须及时就近就医。 正常脱衣服，摘口罩，洗手。
呼吸道相关疾病的病原体通常通过飞沫传播，范围约1米。对于普通人来说，不要去拥挤的地方，保持安全距离。
外出时戴口罩，经常洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部捂住口鼻，可以保护口鼻，不太慌张。
通过锻炼增强肌肉力量，帮助调整恐惧、焦虑、抑郁等情绪，这里说锻炼不一定是剧烈跑步或去健身房，只要移动，如果你呆在家里或被隔离观察，不妨简单地移动，如：俯卧撑，或手臂尽可能伸展身体等。简而言之，避免久坐或长时间躺着。当然，深呼吸、绘画、听音乐和许多其他方于我们放松和调整情绪。
避免啰嗦，点到。
面对疫情，愿我们互相支持，互相鼓励，互相温暖，共渡难关，加油！ 你知道微生物能在惰性表面生活几分钟到几个月吗？
想象一下，这些致病微生物可以生活在计算机键盘、电开关甚至人行道扶手上！ 令人惊讶的是，大多数人不知道有效洗手是最好的预防措施。
建议用肥皂和水彻底清洗，然后用纸巾擦干手。
在没有流动水的地方，酒精凝胶可以满足洗手的要求，尽管它不如肥皂和水好。 冠状病毒不耐高温
56℃的环境下30分钟即可灭活病毒此外，、75%的乙醇含氯的消毒剂，都可以有效地灭活病毒。要坚持勤洗手，还要正确洗手。洗手时应使用肥皂或含有酒精成分的手消毒剂。 喝双黄连抗病毒口服液和板蓝根，能预防新型冠状病毒肺炎吗？
烟花爆竹形成的二氧化硫能杀死病毒吗？
吸烟者不容易被病毒感染，因为烟雾在肺表面形成保护膜？在家用铁锅里煮白醋会杀死空气中的病毒吗？预防新型冠状病毒是谣言！
| 
