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emsp;emsp;坚持晨练制度，发现病例，及时隔离，环境消毒，报告疫情，确保教室每天及时通风，保持空气清新。
emsp;emsp;加强体育锻炼，增强抗病能力。多到户外活动，及时增减衣服。
emsp;emsp;养成良好的健康行为，平时多喝开水，多吃新鲜蔬菜水果，把病从口入关。
emsp;emsp;尽量减少空气不流通的地方**，尤其是不要长时间去网吧玩游戏。
emsp;emsp;流感、病毒、麻疹等，流行期间可注射相应的疫苗。
emsp;emsp; 时间就是生命。采取紧急行动，认真把疫情防控作为当前的重大任务。做好重点区域、重点部位、重点人群的防控工作，加强筛查筛查，加强传染源控制，切断传播途径，注重规范化处置，尽早发现、报告、隔离、治疗，尽量降低输入性疫情风险。 回家后，把外面穿的鞋子放在门外，一定要把用过的口罩和一次性手套清理干净，回来的时候快速清洗消毒衣服。
洗衣服的时候可以考虑用洗衣机。95℃如果没有高温煮洗功能，也可以在洗衣服时加入一些特殊的消毒剂(非84消毒剂)。
由于长时间不在家，消毒工作除了大扫除、通风等日常措施外，也是必不可少的。
可以用84消毒液制成浓度500mg/L用专用抹布蘸溶液擦拭地板、桌子和玩具表面，等待不少于15分钟，然后用清水擦拭，以去除残留消毒剂。
假如是合租房，也要尽量了解合租客人节假日期间的出行情况和身体状况。
如果发现对方去过疫情高发区，伴有发热咳嗽等症状，需要及时报告，千万不要隐瞒或冒险。
同时，及时采取隔离措施，观察期间尽量避免外出。 传递纸质文件前后洗手，传阅文件时戴口罩。 医用外科口罩:如果去公共场所不与患者接触，可以阻挡70%的细菌。戴医用外科口罩就够了。医用防护口罩（N95口罩):可以阻挡95%的细菌，如果会接触患者，应该选择这个。 现有的诊断方法包括：①血常规、C反应蛋白、血细胞沉降率等；②胸部CT；③实时荧光痰、咽拭子、下呼吸道分泌物等标本RT-PCR检测。 在旅途中很容易感染传染病，尤其是在欠发达地区。
如果旅游目的地的水值得怀疑，请务必准备安全的水源，如瓶装水用于饮用和刷牙。吃熟食，避免生吃水果和蔬菜。
建议根据旅游目的地更新所有免疫接种。 食物中姜、大蒜、茶以及洋葱均有明显的抗炎作用，营养素中膳食纤维、beta;- 胡萝卜素、镁和维生素 D 具有明显的抗炎作用。富含这些营养物质的食物包括真菌、胡萝卜、甜椒、西兰花、黑芝麻、核桃、乳制品、海参和松子。因此，在目前的特殊情况下，普通人应适当增加上述食物的摄入量，以保持合理的饮食。 主要的传播方式是通过 飞沫传播、接触传播(包括手污染引起的自我接种)和呼吸道气溶胶的近距离传播。
在早期阶段，大多数医院都有武汉华南海鲜市场的暴露史。有些病例是家庭聚集性疾病，医务人员感染的风险很高。从目前定义的急性呼吸道传染病来看，近距离 飞沫传播应该是主要途径。 适度运动，戒烟限酒，增强体质，提高免疫力。
室内清洁，开窗通风
保持环境清洁，每天至少开窗通风 2-3 次。
不适及时就医
如有发热、呼吸道感染症状，戴口罩及时到当地医疗机构发热门诊就诊，尽量避免乘坐公共交通工具。
愿全社会共同努力，尽快打赢防疫阻击战！ " 室内多通风，保持清洁卫生；增强健康意识，加强锻炼，定期工作和休息，提高免疫力是避免感染的最重要手段。
尽量避免与呼吸道疾病症状（如发烧、咳嗽或打喷嚏等）密切接触，密切关注发烧、咳嗽等症状，必须及时就近就医。
新型冠状病毒对热敏感，可用75%酒精、含氯消毒剂、过氧化氢消毒剂、氯仿等脂溶剂消毒。 不是一次性的。每天佩戴呼吸时，如果接触到病原体，会吸附在外表面。每天用沸水烫口罩外表面，不要浸泡洗涤。 它不仅是一种社会禁忌，还会导致各种疾病的感染。
环顾四周，你会发现很多人把手放在脸上。
许多微生物喜欢温暖潮湿的鼻子环境，以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖表面。
很容易预防传染病，避免接触这些区域。 (肺炎相关临床表现:
最近的咳嗽、咳痰或原有呼吸道疾病
重，伴脓痰/胸痛/呼吸困难/咳血；
肺实变体征和(或)闻湿性啰音；
WBC>10times;(109次方)/L或<4times;(109次方)/L，伴或不伴中性粒细胞核左移。<4times;(10的9次方)/L，伴或不伴中性粒细胞核左移。
胸部X线检查显示新出现的斑片状浸润性阴影、叶/段实变影、或间质性改变，伴或不伴胸腔积液。 目前，95%
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