社会心理学经典语句字字句句精粹(精选100句)

1、简单的生活恰恰需要实力。

2、生活总会给你的第二次机会，叫明天。

3、你不能把这个世界，让给你所鄙视的人。

4、告诉你如何说话更让人容易理解，容易接受。

5、心要象是一朵花，沉默、谦虚但有自我的骄傲。

6、开心时不要给承诺。愤怒时不要给答复。伤心时不要做决定。

7、活在当下，别再怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

8、太在意别人的看法最后会有两种结局：要么自己累死要么让别人整死。

9、感知幸福的能力，需要灵魂与身体一起在场。等一等，让灵魂跟上来。

10、在你经历一次背叛之后才会意识到这个世界真正的货币不是钱而是信任。

11、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

12、你学过每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。

13、对顺境逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。

14、按自己希望的方式生活不叫自私，要求别人按照自己希望的方式生活才叫自私。

15、女人……女人一辈子讲的是男人，念的是男人，怨的是男人，永远永远。

16、好运只是个副产品，只有当你不带任何私心杂念，单纯地去做事情时，它才会降临。

17、没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。

18、生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。

19、不要以为一天到晚笑嘻嘻或者沉默寡言的人好惹，当你撕开他的面具你会连跪下机会都没有。

20、假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱与愚蠢的表现。

21、很多年以后当你再次回想起来，唯一让你觉得真实与骄傲的，是你昂首挺胸用力走过的人生。

22、如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多；如果你一昧追求，你会发现你失去的越来越快。

23、不管过去如何，过去都已经过去，最好的总是在未来等你。生活或许总有遗憾，但未来依旧美好。

24、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

25、不管活到什么岁数，总有太多思索、烦恼与迷惘。一个人如果失去这些，安于现状，才是真正意义上的青春的完结。

26、生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人、可以拥抱着所爱的人的缘分，与对众生及地球的慈悲。

27、相信时光，也相信缘分。时光，既能让人爱到荼蘼，恨到惊心，也能让人不悲不喜，波澜不惊。缘来缘去，我自安然。

28、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

29、我们以为很重很重的东西，也许只像千万个泡沫，当消散的时候，我们才知道它本来是轻的，我们却已经为它掉过许多复杂的眼泪。

30、其实任何一个人离开我们的生活，生活始终都还在继续。没有人必须为我们停留。我们也不会为任何人停留。想清楚了。不会有任何怨言。

31、回答时生硬地重复问题：典型谎言;揉鼻子：掩饰真相;话语重复，声音上扬;惊讶表情超过一秒;男人右肩微耸一下;不能倒着将事情回忆一遍。

32、很多人的奋发，是因为想成功后，示强给那些给他冷眼的人看看；其实，他们成功后，反而强硬不起来，因为他们已经懂得了，宽容最有力量。

33、所谓心事，不过是不如己意。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。世界很大，风景很美，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。

34、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

35、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。

36、你所遇到的人都是对的人，你所经历的事都是注定的事。不受点伤，怎么知道你的内心有多强大。人性中最坚不可摧的一部分，永远与爱有关，与自己的心灵有关。

37、在这个城市，总有那么一些人，习惯否定自己。充满了挫败，抑郁。看不到自己的价值，这也不好，那也不好。然后羡慕着别人的好或者幻想着一种理想的状态发呆。

38、最艰难的时刻应该是放弃自己，放弃希望的那一刻，可能会发生在人生任何一个时刻，而不仅仅是二十多岁的时刻。如果你没有放弃，那么最艰难的时刻就不会到来。

39、人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

40、放弃一切东西比人们想象的要容易些，困难在于一开始。一旦你放弃了某种你原以为是根本的东西，你就会发现你还可以放弃其他东西，以后又有许多其他东西可以放弃。

41、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。当每做一件事都在考虑＂别人怎么看＂时，你其实已经在放弃自己了。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。

42、挑前面的位子坐；练习正视别人；把你走路的速度加快25%；练习当众发言；畅怀大笑；怯场时，真情流露，平静心情；坚定语气，消除自卑感；发现自己薄弱环节并逐步提高。

43、习惯戴帽子的人梦见买帽子，能获成功。但是不习惯戴帽子的人梦见帽子，意味着生活无计划，爱乱花钱。梦见戴破帽子，会缺吃少穿。女人梦见戴帽子，家里可能要来女客人。

44、梦想这种东西太过于冷暖自知，太多时候会觉得自己只是在钢索上孤单地前行着，所以才更加明白一句鼓励是多么重要，才更加明白那些愿意陪着你一起做梦的人是多么的难能可贵。

45、对18岁至60岁的人研究发现，男人一般有4～5个亲密伙伴，而女人一般有5～6个闺蜜。每个人心里只有五个亲密伙伴的空位，他们可能是人，宠物或植物。且一旦坠入爱河就容易被忽略。

46、有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。

47、经常说我知道，这样的人不但聪明，而且反应奇快经常说绝对，大多有一种自爱的倾向经常说所以说，他们都很傲慢，鄙视他人喜欢说不过的人，喜欢表现自我，期待得到众人的注目。

48、很多时候不是我们去看父母的背影，而是承受他们追逐的目光，承受他们不舍的，不放心的，满眼的目送。最后才渐渐明白，这个世界上，再也没有任何人，可以像父母一样，爱我如生命。

49、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

50、偶尔，莫名其妙地心情阴郁。不过，第二天就恢复正常。到底因为什么呢，自己也很迷惑。在家里动不动就耍脾气，冲着电视机发火，或者乱扔东西。不过，虽然脾气不太好，发飙却难得一见。

51、每个人心里都有一座大山，总想翻过这座山去看看山外面的世界。但其实，爬到山顶上，发现那边还是山，更高，更远。很多时候，我们都在翻一座座的山，想让自己走得更远。这就是心的旅程。

52、心如止水，乱则不明。很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。子欲避之，反促遇之。凡事顺其自然就好。既来之。则安之，这才是生存之道。

53、在生命的天空里，有风与日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那么就请悉心装扮自己的心空。

54、有肚量去容忍那些不能改变的事。有毅力去改变那些可能改变的事。有能力去发现那些可有可无的事。有智慧去分辨那些非此即彼的事。有恒心去完成那些看似无望的事。有勇气去面对那些已经做错的事。

55、生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人、可以拥抱着所爱的人的缘分，和对众生及地球的慈悲。爱，亲近但遥远，一生中能有幸拥抱值得爱的人，值得尊重的生命，已经是最大的福分。

56、弱而愚者，不知谁看得起他、谁看不起他。弱而智者，最在乎谁看得起他，谁看不起他。强而愚者，以为无论是谁，都看得起他。强而智者，看得起他、看不起他，一样，他对别人也没有看得起看不起可言。

57、可以相信别人，但不可以指望别人； 不要拒绝善意，不要停止微笑； 错误可以犯，但是不可以去重复犯； 在批评一定是要接受，辱侮是绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑，这就是一种聪明。 （由整理）

58、不要自视清高；不要盲目承诺；不要轻易求人；不要强加于人；不要取笑别人；不要乱发脾气；不要信口开河；不要小看仪表；不要封闭自己；不要欺负老实人。先做人，再做事；先知礼，后效行。则成功不远矣。

59、心理学家尼可尔*普里厄说：把别人托付给自己的秘密到处乱说的人，实际上是对别人的目光过分在意的人。把别人的秘密泄露出去，引起听者的注意，在一瞬间泄密者会获得一种存在感。秘密带给他/她特权。

60、真正能够解忧的，只有我们自己。不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。

61、当两个人结成夫妻，就是组成了一个两人的僧团，可以让双方修行爱。譬如说，互相照顾，使另一半如花般绽放，幸福成真。幸福，并不是一个人的事。一天里，应该至少要修行微笑一次，为的不只是你自己，也是为另一半。

62、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

63、退缩；耐性差；懦弱；焦虑；自卑；面对困难缺乏坚持；面对不熟悉领域宁愿不做，因为不做就不会输。心理承受力强的孩子表现：情绪稳定；意志顽强；积极进取；敢于冒险；乐于尝试；面对挫折与变化能保持乐观，愈战愈勇。

64、人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。有些事你可以不喜欢，但不得不做；有些人你可以不喜欢，但是不得不去交往。当你遇到那些自己不喜欢却又无力改变的事情时，我们唯一能做的，就是忍耐。忍过寂寞的黑夜，天就亮了。

65、旅行时看过的风景与年轻时有过的梦想，是别人抢不走，自己也忘不掉的。一个人且行且止，且思且想，不在于你现在在何处，而在于你心所往的远方。走过青春岁月，经过几分任性，几分错，等学会了思索，命运也就找到了方向。

66、B型：不管你强调我是为你好还是都是你的不对，他们拥有自己的世界观；O型：不喜欢听长篇大论A型：即使心里不爱听也不会表现出来，会照做的几率比较低；AB型：能够收为几用的内容他们会愉快地接受，还会认真分析哪些适合自己。

67、沉静是一种修养，是一种美丽。拥挤的世间，喧嚣的人群，沉静是一种至上的境界。倾听自己的心跳。感受思想的脉动，回归真实的自己；凝视亘古不语的大山，解读广袤无垠的大海，体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。

68、男人的品位，看他的鞋子。2男人是否自信，看他失恋以后。3女人的内涵，看她的走姿。4女人是否养尊处优，要看她的手。5一个人的底牌，看他的好友。6人的胸襟，看他如何面对失败。7两个人的关系，看发生意外时，另一方的紧张程度。

69、如果一开始没有拒绝，后来就难了。人总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。正所谓轻诺者寡信。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。

70、张爱玲《倾城之恋》杜拉斯《情人》海蒂《性学报告》村上春树《挪威的森林》渡边淳一《男人这东西》钱钟书《围城》劳伦斯《查太莱夫人的情人》泰戈尔《草叶集》塞林格《麦田里的守望者》米兰*昆德拉《生命中不能承受之轻》。

71、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人蹂躏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

72、①分手了就请收起曾经的甜蜜与忧伤；②分手后痛苦是必然经历的过程；③分手后的纠缠对双方都是徒增烦恼；④要能够在分手后和平共处；⑤分手并不意味着从此形同陌路；⑤微笑面对比视而不见更从容；⑥把他当做一个朋友来更深入的了解。

73、EQ是人类最重要的生存能力。一个人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。一个人如果不具备情感能力，缺乏自我意识，不能处理悲伤情绪，没有同情心，不知道怎样跟人与谐相处，即使再聪明，也不会有大的发展。

74、人生最重要的并不是努力，而是方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实还是梦想。

75、能不**，就不骂。一旦骂，就往死里骂；骗我可以，但不要被我知道；我可以容忍，但别超过我的底线；我可以装傻，但别以为我真傻；不做第三者，即使再喜欢；不喜欢就是不喜欢，说啥也没用；任何的真话，我都能接受；对于装X者，不留脸面。

76、哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。 （一品句子）

77、妥协也需要智慧，得恰到好处，才能给孩子以滋养，而不是伤害与误导。1为向孩子妥协找一个说得过去的理由，掌握主动权，避免被孩子所控制。2给孩子一个陈述理由的机会。如有心满足他，即便他的理由不是很充分，也要肯定他其中站得住脚的部分。

78、一个人可以选择许多路，但不能同时走两条路。一步登不上高山，但一步不慎，却能从悬崖上掉下来。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。宁肯与好人一起咽糟糠，也不能与坏人一起吃筵席。人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字起点。

79、一个人真正的强大不在外表，而在内心。一个内心越强大的人外表往往越平与，反倒一个内心越脆弱的人越喜欢把外表装扮的越强大，这种装出来的所谓强大不仅让别人不舒服，也让自己很难受。一个人要想达到真正的强大，先从追求外表的平与一开始吧。

80、列一张表，记下所有令你高兴的事；2破费一点，买件你一直想得到的东西；3给周围环境添置点什么；4拜访两位密友，跟他们谈谈开心的事；5买一盒新花草或一束花；6打扫与整理你的环境；7做件无名好事；8拜访一位你很久未见面的朋友；9对谁都笑脸相迎。

81、以前不知道未来的路是什么，所以做很多事都觉得没底气，脚步轻，迈步小，时不时回望来路。后来实在没有别的选择，只能把精力都贯注在一件事上，用力走，跨大步，久了突然回望，发现居然有了一条路。也许，自己喜欢的路，不是找到的，而是走出来的。

82、如果你总是觉得委屈，觉得全世界都对不起你，觉得所有人对你不好的评价都是污蔑，你可能真是太高看自己了。这个世界不是谁非需要谁不可，更不是谁都有义务对你关怀体贴，各种忍让。如果你事事只考虑自己的感受，最终你的世界就会穷得只剩下你自己。

83、你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观与善，当然慈眉善目。哲人道：10岁前的相貌，是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的。——表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。从今天一开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。

84、如果我能够对一个人说我爱你，则我必能够说在你之中我爱一切人，通过你，我爱全世界，在你生命中我也爱我自己。所以，请让我学着为自己的行为负责，请让我学着不去后悔，当然，也请让我学着不要重复自己的错误。请让我，让我能从容地品尝这生命的滋味。

85、人情归人情，事情归事情。人情事情混为一谈的人，做不了大事情。2谎言永远不是独立的，如同**，总会越说越上瘾。3理直也不要气壮，得理也要饶人。4一等人成龙成凤，次等人攀龙附凤。5不肯吃小亏的人，是要吃大亏的。5对于尚未成熟的人来说，自由就是散漫。

86、人生就这一辈子，关键是要活出自己。别把命运寄托在痴妄上，天上落下的，除了雨滴，还有板砖，不要被敲打得痛彻心扉时，才知道慨叹人生的真实；别随心所欲地走在路上，在没有回程的旅途中，除了风景，还有陷阱，不要被伤害得身心俱疲时，才懂得认真地面对生活。

87、生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月和生活消耗。如果还能在这样的现实中，保持创造和热爱，那我们就是真正的强大了。就像罗曼*罗兰说的那样：只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

88、①空虚无聊的时候就读书，在低落与空闲的时候，你最能静下心来学习；②做一个简单的人平与而执着，谦虚而无畏；③不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可现实虚伪一下，大家谁都不喜欢硬邦邦的人；④懂得倾听别人的忠告懂得分辨别人的赞美；⑤不要太八卦。

89、⒈永远不说不可能。⒉凡事第一反应找方法，不是找借口。⒊养成记录习惯，不太依赖脑袋。⒋每天出门照镜子，给自己自信的微笑。⒌每天自我反省。⒍用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。⒎节俭定期存钱。⒏遵守诚信说到做到。⒐时刻微笑待人处事。⒑开会坐前排。

90、人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以生出慈悲心；如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。苦难终会过去，阳光总在风雨后。

91、当你走到了锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的一开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。

92、不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福要全靠自己去争取。一起争取给力的幸福吧。永远不要在爱情结束时说对不起。爱情是你情我愿的事情，幸福快乐悲伤痛苦，都是人生杂陈的经历。

93、亲情不需要太多言语去解释，这种爱与生俱来；爱情不需要多么的华丽，平淡的生活才能磨练出坚贞的爱情，这种爱，能执子之手，与子偕老；友情不需要过多的安慰，在你最困难的时候，可以向你伸出援助之手，而不求任何回报的朋友，才是真的朋友，这种爱，可以延续一辈子。

94、在人生的道路上我们会遇到很多人，其实，有缘才能相聚，亲人也许是前世的好友，好友也许是前世的亲人，给我们带来烦恼的也许是我们前世伤害过的。因此，一定要善待身边的亲人，一定要关心身边的朋友，一定要宽恕那些伤害我们的人。万物皆缘，只有惜缘才能续缘，这也是因果。

95、三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。

96、孤独，就是与众人交，但一无所依。寂寞，就是与朋友交，但一无所知。忧愁，就是与欢乐交，但一无所动。飘泊，就是与社会交，但一无所定。贫乏，就是与财富交，但一无所有。纠结，就是与自己交，但一无所决。落魄，就是与世界交，但一无所处。无奈，就是与天地交，但一无所应。

97、你的生命里有没有这样一个人，总是在你最无助的时候出现，宁愿让自己受委屈也要帮你解决问题，就算知道你早已心有所属，也强扯出微笑说不介意，这个人知道你喜欢什么讨厌什么，知道你所有的缺点，但，还是喜欢着你。如果你生命中有这样一个人，好好珍惜，就算不能牵手也值得做朋友。

98、为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人眼神，不必为讨好世界而扭曲自己。

99、让快乐如黎明，越来越亮敞；让失落如黄昏，渐渐模糊。心情如手掌，向上是快乐，向下是失落。你不会同时看见手心与手背。闭上双眼，深深呼吸，呼出昨夜的梦魇，让晨风带走，吸进今晨的花香，装点明天的梦。所有人事，是好是坏都是事实，是喜是忧都是心态。心里装着明天，就不会为昨天悲伤。

100、幸福不是你房子有多大而是房里的笑声有多甜；幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车平安到家；幸福不是你的爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是在你成功时的喝彩多热烈，而是失意时有个声音对你说:朋友别倒下。幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说:没事，有我在。