减肥瘦身激励经典话语(精选98句)

1、“即使我知道世界明天就要毁灭，今天还是要种下我的苹果树。

2、如果可以重新成长一次，我一定要强迫自己都事事都不要关心，在冷漠。

3、如果不把恐惧当成自己的朋友，那他就是你最可怕的敌人。《现代启示录》

4、如果你甘做流星一颗，也不要忘怀，把自己的躯体化成光与热，奉献人间。

5、没有道路直接通向成功，必须用自己的辛勤与汗水来凝结这条漫长的道路。

6、两张耳朵和一张嘴，谁能管住自己的口舌，谁在今生与后世都是平安的。——

7、当人们自己在吃苦的时候，会变成轻易就让别人也吃苦的人。《被蛊惑的灵魂》

8、人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出来。

9、轻拥一片属于自己的时光，安享生命的素雅和恬淡，静看人间繁华，淡看人生起落。

10、我害怕后来我们不仅没有变成自己想变成的那种人，反而变成了自己最讨厌的那种人。

11、从来没有人为了读书而读书，只有在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。罗曼·罗兰

12、朝气蓬勃的活力，朝着强调无意义的活动与破坏自己的方向推波助澜。《约翰·克利斯朵夫》

13、为他人的幸福着想，自己也能感受到幸福。但是！没有必要为了他人的幸福考虑而牺牲自己。

14、求人是为了自己成功，被人求是帮助别人成功；把被人求转换为求人，会求人的人是上乘人。

15、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。一一（捷克）夸美纽斯

16、亲爱的自己，你要用心记下每一次你是怎样狼狈的倒下，后来又是因为什么重新站起来笑靥如花。

17、只有那些在困难和挫折面前肯于付出高昂代价的强者，才有希望在自己的顶峰领略这明媚的阳光。

18、迷茫着迷茫着，人生就已经过了一大半。我曾经害怕平庸，却慢慢的慢慢的，忘记了自己的初衷。

19、商场如战场，但商场不是战场，战场上只有你死我才能活，而商场上是你活着，我才可以活得更好。

20、很多人羡慕成功者，甚至嫉妒成功者，然而却忘了自己的存在，从来都不去想自己也可以做个成功者。

21、明天的我依旧是今天的我，明天的我却又不是今天的我。与其把别人当作偶像，不如把自己弄成偶像。

22、烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

23、婚姻不是戒指，既不能换尺寸，也不应该勉强自己去适应它。我想，大概是老天爷，让我们再等一等吧。

24、把自己当作一片落叶吧，别奢求太多季节变幻、岁月轮回，青春时肆意抽绿枝头，枯黄后洒脱飘然落下。

25、越是见多识广，越是素养高雅者，就越是谦虚；而越是无知的小人，就越是不知天外有天，就越是狂妄。

26、每个人有自己的人生模式，我我们都不是天生幸运的一类。因此辛苦和难过，是为了活得精彩难免付出的代价。

27、助人可以给予心灵的温暖，但如果不顾及对方的心理感受，也可能会深深地伤害别人，在他们心上永远种下卑微。

28、学校只能造就名义上的人才。真正的人才，全是靠自己肯用心，肯吃苦，肯耐烦，肯为人所不能为，所造就起来的。

29、成长因奉献而精彩，奉献因坚强而美好。要人人心中乘载着一双飞翔的翅膀，就一定能够找到适合自己的成长殿堂。

30、我们爱一个人，就是交给这个与我们对峙的世界一个人质。我爱你，就是将我自己交给你，把我自己当成人质交给你。

31、对一个不明生与死的人来说，人生是一种很令人烦恼的事情。提醒自己死亡随时会来临，就是策励自己不要枉过每一天。

32、思想的死亡有两种情景：一是本来就就没有思想，别人说自己就信什么；二是彻底的接受某种思想模式，成了别人思想的奴仆。

33、无论何时，积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度象月亮，初十五不一样。要相信，机会是创造来的，不是等来的。

34、人生，有很多很多的取舍，我觉得秋瑾的不凡之处就在于，她始终能做出取舍，始终明白自己取舍的原因和这些取舍所带来的责任。

35、每个人都有属于自己的青春，人生中青春是最最美好的，精彩的阶段。经历了青春的酸甜苦辣，你才会成长为一个真正有意义的人。

36、每天都会出现一些新的奇迹，戏言变成了真实。那些打算嘲笑别人的人将发现他们自己被人嘲笑。——[西班牙]塞万提斯《唐·吉诃德》

37、如果你认定自己是一个有能力、有才华的人，那么就会发挥出符合你这样认定的一切天赋。怎样认定自己，影响着你对自己能力的支取。

38、当你迷路时，首先要做的是——确认你所在的位置。因为你只有知道自己身在何处，才能以此为基础来寻找出路，并最终找到正确的路。

39、当我们允许别人来掌控自己的情绪时，本身就已经成了一个受害者，当对发生的现状无能为力的时候，抱怨与愤怒便成了唯一释放的选择。

40、我想建议我们的老师：如果你们想使自己的教学成为艺术，就请磨砺自己的语言吧！（《苏霍姆林斯基选集第五卷：谈语言的教育作用》）

41、你是什么样的，你的世界就是什么样的。世界万物都融入你自己的内心经历中，外在世界并不重要，那只不过是你自己意识状态的一种反映。

42、对一个人来说，最大的悲哀莫过于不认识自身。假如都能像了解别人那样了解自己，那么，这个世界上将会减少很多痛苦，烦恼和人生悲剧。

43、你没有理由去随便发火，认为你有水平，有能力，地位高，权力重，一旦你失去权力的时候，那么你什么都不是。可能，你连做人都会很困难。

44、使我们常常不满意那些调解人的原因是：他们几乎总是为了调解成功而置朋友利益于不顾，因为他们所渴望的是在自己的职业生涯中获取好名声。

45、比赛确实不能代表一个音乐家的成长，比赛是一个过程，演奏练习也是一个过程。要成为什么样的音乐家是一个目标，这个目标需要自己去奋斗。

46、青年人身上有很大的冒险成分，他们能够幻想空中楼阁，能够幻想旱地行船，他们不考虑各种困难条件，对自己有着无限的信心。——普列姆吕镇

47、“忍”不是长期埋没自己的志向和才能，而是在不利于自己的环境中永保坚韧和顽强，冷静处事，静观其变，寻找时机。“忍”是顽强精神的体现。

48、我们每一个人都会有脆弱的时刻，知道自己的脆弱并不是坏事，而我们也不是要消灭自己的脆弱，而是要学会和你的脆弱相伴，学会在脆弱中成长。

49、教育者须对于教育有信仰心，如宗教徒对于他的上帝一样；教育者须有健全的人格，尤须有深广的爱；教育者须能牺牲自己，任劳任怨。——朱自清

50、自身的独特，是自己的优势，是自己成功的基础。如果不能正确把握和发挥自己的优势，那么往往不是失败在自己的劣势上，而是跌倒在自己的优势上。

51、女人可以专一可以深情可以执着，但要珍惜你的付出。不是付出越多越好，要有自己的原则底线，你要活做一个简单的人，看世间繁杂却不在心中留下痕迹。

52、忘记自己曾是谁，将自己幻想成一株渺小溢香的薰衣草，赠人以淡雅怡心的芳香，于此，也芬芳了自己褴褛的衣衫。付出过，即使秋草泛黄枯萎，亦不悲哀。

53、生活本身就是一场历练，既然不期望自己的生命是一片空白，就无需拒绝生命中的风雨磨砺。在经历中成长，在痛苦中坚强，没有谁的道路可以避得开沧桑。

54、命运虽然是我们自己造成的，但我们对自己的心念、行为总是不能自已，使得我们对命运无可奈何。因为我们只有做得了心念、行为的主人，才能做命运的主人。

55、舍弃自我的人们都是坚强的，因为在他们的心中隐藏着神。他们能够舍弃自我，是因为在他们心中，不是自己而是神在活动。《怎么办》第二十五章——托尔斯泰

56、青春的魅力在于放肆，爱情，还有可以做梦，让梦带着一点理性思考，带着一点伟大，不妄自菲薄，也不要小看自己，最强烈的幸福感，永远因梦想成真而存在。

57、倘只看书，便变成书厨，即使自己觉得有趣，而那趣味其实是已在逐渐硬化，逐渐死去了。《而已集·读书杂谈》（一九二七年七月十六日）。《鲁迅全集》第三卷

58、宽容不是庇护和放纵，更不是软弱和迁就；它蕴涵以柔克刚的坚韧，它包含人际关系的温馨。正的宽容是学识修养达到一定的境界，豁达的胸襟显示出的非凡气度。

59、就像剪掉烫坏的头发，后悔有什么用呢？至于未来会怎样，要用力走下去才知道，记住先变成更喜欢的自己，再遇到一个不需要取悦的人，反正路还长、天总会亮。

60、要做一个最单纯的人，去走一段最幸福的路。凡事不要苛求自己。要知道，每个人都有或者货那的缺陷，世界上没有完美的人，每个人也都会遇到这样或那的困难。

61、谁要是幻想离开世界他照样能做成事，那他就是欺骗自己；但谁要是异想天开，觉得世界离开他便失灵了，那他更是在欺骗自己。拉罗什富科：《箴言录》第201条。

62、母亲的腿上，好似绑着一条无形的链子，那一条链子的长度，只够她在厨房和家中走来走去。大门虽然没有上锁，她心里的爱，却使她甘心情愿地把自己锁了一辈子。

63、不要因为一时的情绪，就急着对生命下判断。有些人，今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然后悔莫及。——吴淡如

64、人生的时光，我们总是无法挽留的。记住，再烦也别忘记微笑，再苦也别忘记坚持，再累也要爱惜自己，低调做人你会一次比一次稳健，高调做事你会一次比一次优秀。

65、爱过一个人。爱到你可以违背自己的原则。就算你知道结局也只能是自己受伤，你也愿意孤注一掷。你不害怕伤害，你不害怕流泪，你只怕失去他，就再也爱不上任何人。

66、真实，是件很难的事。人总怕被生活轻视，拼命活出一副坚硬的样子。久了，就离自己越来越远。要有多强大，才终于学会不掩饰。一生中最有分量的一个字，原来是真。

67、世界上最大的危险不是我们的目标定高了，完成不了。而是我们的目标定低了，却完成了。＂小看自己比小看他人更具伤害力，不信任自己比不信任别人更需耐心。via：刘同

68、你捂着伤口怒发冲冠，没人关心你的伤口从哪来的，也没人愿意知道你经历过什么，只是嘴上劝你一句要大度。不知这算怜悯还是施舍，人终究要学会自己疗伤、自己坚强！

69、路过影城，巨大的LED屏幕上播放着最新爱情片的预告，心里有种想进去看的冲动，但是终究还是犹豫了，看着小情侣一对接一对地走进去，自己的形单影只却显得如此异类。

70、你分不清一个人该爱还是不该爱，也不知道一个伤害你的人该不该离开，不要以为这是自己爱之深情之切，其实只是你的爱情已经没有了底线，乖，不要让爱把自己变得卑微。

71、那些天长地久的梦，终究还是守不住，守不住的幸福就象是握不住的沙，抓的越紧离开的越快，既然抓不住不如扬了它，别等到最后它是什么时候从自己身边溜走了还不知道。

72、如果你心里有倾心的人，那么就鼓足勇气大胆地表白吧，要爱就要坦荡真诚，不要因为面子害羞；让心中那份美好的情感擦肩而过。争取难免受挫，不主动去追却一辈子的遗憾。

73、你遭遇到了爱情，如果对方爱你，那么皆大欢喜。如果对方不爱你，你就得从暗恋的泥潭中奋力挣脱出来，这就需要和自己战斗，直把自己置于死地而后生。这才取得辉煌的胜利。

74、爱情就是没道理的，争执到最后道理清楚了，感情却是没了，用理性的法则去驾驭感性，结果恐怕只有冷冰冰的无情。两个人的事，不用太明白，度自己把握，每人心中自有分寸。

75、“勿以恶小而为之，莫以善小而不为。”滴水虽微，渐盈大器；不可鄙视自己力薄，凡事不作不为。应发恒常心，奉行诸善，多结善缘，久而久之，自然成就功德、智慧，福报无量。

76、成功得靠自己去行。立于世，当自己拍板，不怕失败，不言放弃。功时，不要兴奋醉倒；失败时，不要怨天忧人。敢于行大事，揽难事，立个志向，树个目标。在那里，路就在那里。

77、回顾往事的时候，你会发现自己生命中最重要的人往往是无意下用真感情换来的朋友。因而与人交往切记不要太功利，主动奉献一些，说不定哪天某个朋友就成为你生命当中的贵人了。

78、你的痛苦在我这里并不会加倍，只是会，突然觉得你也好不容易，只为了找一个陪你一生的人，忘了自己的难，想的全是你的难，我想我不说了，就只希望你在这条路上顺利一些，而已。

79、我不会成为你的包袱，也不会成为你的累赘。我只会在没人的地方，将爱释放。我只想在爱情的海洋里独自遨游，在我还未找到可以停靠的岸之前，请允许我用自己的方式，无声的爱你。

80、对一些人来说，最大的欢乐、最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。出有时候就是一种心态，满足了自己的心理需要，也是一种“收获”。果你正在付出，相信总有一天令花开满园！

81、端着水站在窗前的时候，莫明才发现原来夜晚这么安静，父母在隔壁房间早已经睡下，房间里安静得能听到自己的呼吸。对面阁楼的灯火几乎都已经熄灭，只有天空闪烁着几颗明亮的星星。

82、结婚等于结束了前面的生活一开始步入下一段人生的一开始，而陪在你身边的人从家人变成了恋人，然而随着时间的推移对方会从恋人转变成家人，然后伴随着自己走完这一生，相伴到老。

83、给他人留一点空白，别人有着自己的个性，人格和尊严，我们不必要求别人什么，把自己的价值观念强加于他人身上，才能愉快的跟人相处，欣赏对方的优缺点，创造一个融洽的人际环境。

84、冬至过后，天气渐渐变冷，花草树木收起了笑吟吟的脸儿，小动物缩成一团，躲进了自己的窝巢，人们穿上又厚又暖的棉袄，候鸟们都飞到温暖的南方去了，一年四季中，最冷的日子来临了。

85、最大的伤害是朋友变成敌人最大的幸运是对手变成知己任何事都是相对的有得必有失有失必有得一个人内心世界无法掌握但阴谋早晚会露出马脚莫计较得失莫怨恨自己有一天你会懂得吃亏是福

86、分手后，不能做朋友。往往说要做朋友的，都是一方还没死心，希望藕断丝连，对对方抱有幻想。他们希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合。

87、我们过去几十年艰苦奋斗，就是靠坚定的信念把人民团结起来，为人民自己的利益而奋斗。没有这样的信念，就没有凝聚力。没有这样的信念，就没有一切。——《用坚定的信念把人民团结起来》

88、我就是这样一个人，从一开始就决心，不要抱太大期望，不要有过高期许，不要以为事情能成功，不要觉得很多人都喜欢你不会的，没有。我们都是必须靠能靠自己埋头苦干去换来一些价值的人。

89、最好的状态就是今天一睁眼，记起来没有什么必须要完成的事。没有需要及时赶到的地点，没有不想见的人。想睡到多晚都可以，不想睡就起来做自己的事。没有压力，却有大块的时间任我宰割。

90、外表让人赏心悦目的人，并不一定让人感觉很有气质。因为气质并不等于外表形象，但是良好的气质却让外表形象更加高大。一个人只有在多方面都做好才能提升自己的气质，从而提升自己的形象。

91、我们自身有缺憾甚至是生理缺陷并不可怕，可怕的是我们变得消极，甚至自暴自弃。在缺憾面前，我们要保持积极向上的心态，把缺憾变成我们奋斗的动力，只有这样，我们才可以主宰自己的命运。

92、清醒的认识烦恼，许多都是因为自我的执着在对自己产生伤害，那些看起来是外在的原因，其实还是来自内心的障碍与冲突，生命不是挣命，勤劳不是疲劳，它是一种人生消极的超脱、气度、进步。

93、心里面真诚的把自己当一个路人甲，就不怕别人把自己当路人假。真诚的把自己的错误数落一遍，就不怕别人的数落。真诚的把自己当成大人物的去做事，往往真的可以成大事。低调做人，高调做事。

94、面对别人的侮辱和伤害，有时也需要忍耐。何必急急忙忙以一种对抗的方式来证明自己并非软弱可欺呢。你不是好欺负的，并不证明你是强大的，当你使自己变得强大起来，你自然就不是好欺负的了。

95、和为贵，妥协、迁就和忍让也是一种智慧。摆渡别人，成就自己。它不仅是一句口号，也不只是一种态度，而是一种永不言弃的奋斗精神。无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。

96、但凡成功之人，往往都要经历一段无助的岁月。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必须忍耐；可以寂寞，但不能沉默。加油！

97、我们身边的人会对我们的自我定义产生强大的影响。当制订强化自己新身份的行动计划时，要特别注意你身边的人。你的朋友、家人和生意伙伴会对你正在建立的新身份起到强化促进作用，还是反对破坏作用？

98、被称作花瓶不可怕，可怕的是你在心里把自己看作了一只花瓶。花瓶好看，但如果不加以保养，没人欣赏，只会面临摔碎的厄运，只有摆正了自己的位置，才能散发出花瓶的魅力，成为一个独一无二的艺术品。