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父亲节的由来及养生食物

科普知识2022-05-1069举报/反馈

父亲节已广泛流传于世界各地,节日的日期因地域的不同而产生差异,但大部分国家都是通过赠送礼物、家族聚餐等活动来庆祝这一节日。下面是小编为大家整理的父亲节的由来及养生食物,希望对你们有帮助。

父亲节的由来及养生食物

父亲节的来历

1909年,华盛顿一位叫布鲁斯·多德的夫人,在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头:既然有母亲节,为什么不能有个父亲节呢?

多德夫人和他的5个弟弟早年丧母,他们由慈爱的父亲一手抚养大的。许多年过去了,姐弟6人每逢父亲的生辰忌日,总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下,她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信,呼吁建立父亲节,并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。

州政府采纳了她的建议,仓促间将父亲节定为19日,即1909年6月第3个星期日。翌年,多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日,市长宣布了父亲节的文告,定这天为全州纪念日。

以后,其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天,人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议,佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴,佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华,人们选择了佩戴白丁香,宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。

为了使父亲节规范化,各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年,尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式确定了下来,并一直沿用至今。

父亲节在全美国作为节日确定下来,比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心,所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡,而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲,以表达对父亲的敬重。

中国人的父亲节,它不仅仅像西方人那样,只是从私人角度表达对父亲的爱,更是从国家层面去肯定抗战时期广大热血男儿的贡献,具有强烈的爱国主义色彩。所以8月8日父亲节,既是对个人的爱,也是对国家的爱。这么一个有意义的节日,最后却逐渐销声匿迹,仅仅在我国的台湾地区还流行着,这不得不说是一个遗憾。

父亲作为我们最爱的人之一,是培养我们成材的人,我们也应该在父亲节的时候为自己的父亲做一些力所能及的事情,这样才是对父亲最好的报答!

父亲节的养生食物

1、大蒜缓解疲劳

人们都知道,大蒜具有强大的杀菌能力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用,因此被视为防癌食物。

2、多吃蚝能补精

男性从24岁后,*子的质与量都在走下坡路。男性*液里含有大量的锌,当体内的锌不足时,就会影响*子的数量与品质。而海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。

3、燕麦有益心血管

燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E,可以预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾,建议男士们应多吃这类食物。李_还特别指出,燕麦中含有丰富的可溶纤维素,可以通过清理胆固醇来保护男人的心脏和血管,减少罹患高血压、中风等疾病的风险。

4、深海鱼少中风

男人患高脂血、中风的年龄段正逐年下降,而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等,对维护心脏血管健康特别有效。富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等,可以替换着吃,不过要记住一星期应至少吃两次鱼。

5、番茄保护前列腺

番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。

6、吃猪肉时搭配豆类

男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。所以,男人应学会清淡饮食,特别是减少动物性油脂和总的烹调油数量。另外,吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇与脂肪颗粒变小,防止形成硬化斑块。

7、鲜枣对付高压工作

男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色,因此长期处于高压状态,更需要补充营养。经常精神紧张的人,每天可吃3至5枚鲜枣,补充维生素C,以应对繁重的工作。除鲜枣外,富含维生素C的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等。

父亲节送什么礼物爸爸最开心

1、心仪的好酒

相信很多老爸都是喜欢喝酒的,父亲节礼物肯定是少不了好酒的。当然啦,可以选择老爸们心仪的好酒,也可以是对身体不错的保健酒之类的,这些都不错。

2、舒服的按摩椅

老爸们都不再年轻了,需要按摩来松松筋骨。而去店里按摩老爸们肯定是舍不得的,给父亲买个按摩椅在家里就可以好好的使用啦。

3、全套钓鱼设备

相信很多父亲都到了退休的年纪,都是喜欢和好友们一起出去钓鱼的。他们最中意的就是钓鱼设备了。如果你的老爸喜欢钓鱼就可以送全套的钓鱼设备,是非常合适的选择。

4、养生泡脚盆

泡脚盆是非常合适的礼物呢,比较中老年人都会体寒,睡前泡泡脚是很好的选择。还可以买点泡脚的草药。泡脚盆可以选择物美价廉的,买回去送给老爸,全家其实都是可以用的。

5、合适的保健品

中老年人当然是少不了保健品的了,虽然保健品的价格有点高,但是可以选择适合老爸服用的保健品。让老爸的身体补补养分,减少疾病什么的。

6、实用的钱包

钱包也是很不错的选择,毕竟男士都是会使用钱包的。选择质量好的高档的钱包送给老爸,让老爸出去也是很有面子的。也是会让老爸很开心的礼物。

7、高档的皮带

对于男士来说,送皮带肯定是不错的礼物了。当然,皮带一定要选择质量好的,高档的皮带,最好是真正的皮质皮带,这样使用的时间才会更久。

8、舒适的鞋子

很多中老年人都喜欢出门散步养生什么的,这个时候就需要一双非常舒服的鞋子了。可以选择一双合适的散步鞋送给老爸,绝对是最实用的礼物了。

9、帅气的新衣

都说女生喜欢漂亮衣服,其实男生也是这样。爸爸们平常都不会买很多衣服,很多时候穿的是旧衣服了,那么父亲节这一天为爸爸们换上一套帅气的新衣服,是非常不错的选择。

10、书法作品:福寿康宁

福寿康宁是祝颂语。谓幸福、长寿、健康、安宁诸福齐备。随着人们生活水平的日益提高,长寿已成为人们共同的美好意愿。福寿康宁,不但用于赞美人长寿,还有物久存,道恒在的涵义。


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