懒惰真的会上瘾吗?
作者:Miko 1 “拖延症”是我们现在常挂在口头上的一个词,现在社会崇尚高速度高效率的运转,而很多人却被“懒惰”包围。 其实有的时候我们会发现,我们的懒惰其实是我们会选择去做简单的事情,会选择去做一些我们很明确知道过程和结果的事情。 就拿我自己来说好了,我之前好一阵子都在琢磨要不要考研,非常勤奋地报了班上了课,每天早六晚十,累得像狗,连吃午饭的一个小时都恨不得要长睡不起。然而上完课后的两个月内,我碰都没再碰过考研书。每次一打开复习知识点,看完第一页翻到第二页就会觉得自己已经看了好久了,应该休息一下。可是看看时间,明明也才不过二十分钟,却像过了两个世纪。 在我觉得自己读了好久的书特牛逼的时候,当我看到别人都睡觉了我居然还在看书的时候,会油然而生一种特别特别的感觉,那种感觉叫“哇,我好勤奋”。其实也就比别人多看了两行字而已,仅仅两行字,总让我产生错觉:我很勤奋。 所以,懒惰久了,努力一点就觉得自己在拼命! 2 可是这样的状态并不是在努力,而只是在找事做。满满当当的事情做完,自己把自己感动得一塌糊涂,然而却根本没有什么意义。 懒惰会让人上瘾吗,我觉得是不会的,懒惰只是让你找到了一个不费脑子不费精力的方式来过你的日子。 但是怕就怕,有朝一日你习惯了这种生活状态,而忘了自己处于懒惰当中。 因为一切让人舒服的东西都会让人上瘾。 就好像上面说过的,感动自己。因为那些强行感动自己的小细节,会给你很强的满足感和成就感,所以你开始对这种感觉上瘾,而忽略了其实你真的没有那么努力,你依旧懒。 为什么你明明知道自己懒惰却没办法控制自己,那是因为你已经习惯了这种状态,习惯一旦养成是很可怕的。 3 当有一天你甚至已经懒得去思考,思考自己为什么懒的时候,就真的完蛋了。 我妈经常说,越懒越懒。我觉得真是有道理。因为,无论你有多好的天赋多强大的梦想,一个懒字足够毁了你。 不知道什么样的建议能够带给你们更多,但是从今天开始,临睡前坚持看20分钟的书吧。 只要二十分钟就好,看完你就去睡。 每天坚持走十分钟的路吧,上下楼也行,一定走起来。 买个闹钟然后每晚把手机关机吧,你需要一个质量好的睡眠,不要被电子产品包裹。 每周收拾一次屋子吧,不要在下午起床,晚上吃早饭了。 不要懒得去思考了,不要求你想那么多,但至少,想想怎么让自己变得更好吧。 舒适的环境让人上瘾,那你就自己创造出舒适的环境再上瘾,也不迟啊。 |