甩掉包袱，让心正常快乐的跳动

　　学佛先学做人，一定要时刻谨记“仁义礼智信，忠孝廉耻”是做人之本。永远不要靠编造谎言为自己的放逸行方便，因为你骗得了的只有最信赖你的亲人和朋友，而当谎言败露时，你将失去安身立命所需的最宝贵的“忠孝“和”诚信”;人生虽然说是幻梦一场，但绝不是一场戏，不用真诚心老实做人、踏实做事，热衷在生活中演戏玩弄他人的单纯、善良来达到自己的目的，又将失去作为一个人最宝贵的“仁义”。

　　一个人应该舍弃愤怒，拔除傲慢，超越所有的束缚。不执著心灵和物质的人，内心可以得到真正的安宁。

　　我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。

　　机遇总是有的,如果把握不住,不要怨天忧人,可能只是自己不够优秀;不要把时间轻易地浪费,唯有珍惜光阴,才能提升自己,享受生命;两点之间未必直线最短,有时迂回曲折能够更快抵达终点;如果错了,那就停止,如果得不到,那就放下;走路并非越快越好,方向正确更重要。

　　当我们给别人送花时，闻到花香的首先是自己;当我们向别人扔脏东西时，先弄脏手的也肯定是自己。如此，何不给人以温暖?当我们给予别人温暖时，自己得到的何尝不是一种深切的快意?所以，要努力做到：心底无私，常存爱意，与人为善。

　　你整天愁眉，自然生就苦脸，你一脸怒气，必定生成怨相，你乐观和善，当然慈眉善目。表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。所以哲人道：10岁前你的脸不讨人喜欢，是父母的错，可如果30岁之后你还生着一张让人讨厌的脸，那肯定是你自己的问题了。从今天开始，每天微笑吧，哪怕你遇见的都是烦心事。

　　嫉妒心是一种极不健康的心态。当面对嫉妒我们的朋友时，要心存怜悯。谁都不想得病，不管是身体上还是心理上的。尽量要用宽容和爱为对方疗治，只要不说谎话，尽量说让对方愉悦的话。发现不能减轻对方的烦恼，就微笑着保持沉默。要理解对方的态度，身体不健康时很难把事做好，心理不健康时很难把话说好。

　　欲望越小，人生就越幸福。欲望和知足是天平的两端，欲望多了，幸福和快乐就会自动减少。适当给欲望减减肥，才能让幸福的天平平衡一些。贪婪是幸福的天敌，要想真正获得幸福，就要学会淡定，学会知足。减少欲望，增加满足，才能从贪婪中解脱;舍得放弃，甘于淡泊，才能获得心灵的安宁。

　　人有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，喧嚣中的平淡和繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

　　你究竟有多好，别人不会知道，因为这世上绝大多数人都不关心你。如果你真的非常好，那么这反会成为别人嫉妒的理由。人们可以容忍平凡，却不能容忍出色。越好的人，就越会被嫉恨被打击。所以当你承受压力时，千万别让自己融入平庸。因为嫉妒，本身就是一种仰望。

　　幸福，就是满足，也是知足。别去比较谁好谁坏;别去在意谁高谁低;别去理会谁富谁贫。这个世上，许多痛苦，缘于比较;好多烦恼，在于理会。你比得多了，心中自然不平;你想得多了，心情自然不静。人生，哪能事事如意，样样顺心，总有人活得比我们滋润，总有人干得比我们顺心。仰视，脖子总是会累，不要把惆怅老是往自己心里堆积。心平气和的面对生活，要懂得知足才会幸福。再好的缘分也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜眼前。歌可以单曲循环，人不能错过再现;情可以平平淡淡，心不能视而不见。在乎你的人不在乎天长地久，更在乎你想不想拥有;原谅你的人愿意原谅你的一切，因为不愿意失去有你的世界。其实在这个世上，能把你放在心上的人并不多。懂得善待才能相守，珍惜当下才配拥有。

　　心承载得太多，必然沉重。心不是泔水缸，啥都往里装，心负荷的太多，既影响健康又影响快乐。甩掉包袱，让心正常快乐的跳动。

　　最珍贵的不是金钱，而是真情;最有利的不是前途，而是仁德。最畏懼的不是灾祸，而是寡义;最可怕的不是失败，而是欺骗。最奢侈的不是豪宅，而是有家;最难听的不是责骂，而是无言。最宽广的不是天空，而是心胸;最美好的不是今后，而是此刻。最无价的不是时间，而是信念。