鼓励胖子减肥得话

　　你分明就是警察，却又想扮演护士的角色，导致自己陷入一个迷失身份的状态。

　　命运的神力只被那些不幸的人们所承认；因为，幸福的人们都把成功归于自己的精明强干。乔·斯威夫特：《杂感录》。

　　人生应当看清，看透，不看破。人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。

　　所谓过高估计自己的力量，就是把商场竞争仅仅理解为资本实力的较量，却忽略了人心的向背和金钱以外的成本。——（中）韩朝华

　　要学会善待自己，别去背负太多。人生，有时心如止水，静静地感受生活的宁静，百事顺利，日子和美；人生，有时波澜起伏，大起大落，时而悲伤，时而兴奋，时而痛心，时而欢喜，但是，不管怎样，一生都应该有坚强的信念，执着的目标，使你勇往直前，追求不懈。

　　就让我们扬起奋斗的风帆，吹响奋斗的号角，奏响奋斗的乐章，向前吧！去改写自己的命运，去创造自己的奇迹吧！因为，人生需要不停地奋斗。

　　幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。们要懂得如何更快乐、更充实、更幸福。

　　当感觉天快塌下来的时候，实际上是自己站歪了！不要把自己看得太强，以致无视外因的成就；不要把自己看的太轻，以致成为他人的踏板。

　　我在每一个地方，想你，人很多的时候想你，自己一个人的时候，你更是成了思想的主角，这样的你，让我羡慕。

　　肤色较黑不建议选择颜色与肤皮混浊在一起的颜色，比如带灰调的粉/蓝。了选择正黑正白外，荧光色的单品会让肤色黑的人看起有好气色。果不知道该选什么颜色，鲜黄色也是任何肤色都适合的颜色。一定是正亮黄色，如果是芥末色或淡黄又会挑肤色了。

　　诚然，做人是要有点锲而不舍的精神，倘若总是半途而废，那么终其一生也很难做出成就。但是执着并不是死心眼，并不是明知道自己的方向有误，还一条路走到黑。

　　少忧、少怒、少计较——适当的担心属正常，过分的担心是担忧，忧多不仅伤脾，更伤神，进而损害健康。怒在恰当之时，是必须的，但不可常用，不仅伤肝，更可能火烧“功德林”，损害自己积攒多年的好名声、好形象。少计较是指对个人应得（名、利、情）不要过于算计。若要计较，是对自己做事的方向和方法追求尽善尽美，正如一个真正的农民，他们关心和追求的是如何选用更好的种子、化肥，如何在庄稼生长过程中更加精心，至于秋天的收获是多少斤，反倒并不太在意，因为这并非完全人力所能为，正所谓“只求耕耘，少问收获”。

　　世界阳光灿烂，让你明亮的理由比让你颓败的理由多得多，痛苦是每个人的炼狱，每个人都需要也都会自己走出坚强、独立和自强。

　　在脑海中勾画自己愿望的同时，选择顺其自然，一切都会往好的方向发展。当你意识到这一点，所有不安的焦虑和痛苦的挣扎都会变得无足轻重，就可以心平气和地过日子。

　　静静打量着映入眼帘的荷塘，一池素色的荷，在远离尘嚣的渡口寂然开放，弥留中似乎找到了人生的方向。素荷皎皎，裁减冰绡；荷叶田田，温软之水艳艳。一支素荷，于出淤泥而不染，如风中燕子的呢喃，煞是可爱。恣雅态，灿烂地盛开，白如雪，红似霞，散着墨荷清香，温润着只属于自己孤寂而雅致的盛世清欢。

　　很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。

　　抱积极心态的人，像太阳，照到哪里哪里就亮；而消极的人，像月亮，初一十五不一样。们的心态决定了我们的生活，有什么样的心态，就会有什么样的未来。

　　帮助别人往往就是在帮助自己，所以我们应该做一个乐于助人的人，用自己的善良去温暖别人的心。在自己遇到苦难的时候，别人才会对你伸出援助之手。

　　路的另外一端会怎么样就自己去看看吧，不管怎么样，自己的选择不会错，自己选择的人生也不会错。

　　学会适时地放弃,是一种理智的自我调整，是人生目标的再次确立；学会适时地放弃，才可以使负重的人生得到暂时的休息，使整个身心沉浸在一种轻松悠闲的宁静之中；学会适时地放弃，便可以摆脱疲惫不堪的烦恼和纠缠，便可以用充沛的精力去做你最需要做的事；学会适时地放弃，才能使自己的心灵得到一分超越.

　　先与贵人成为朋友，不要先急于找求贵人帮忙，当贵人与你足够亲密时，自然会主动向你伸出援助之手，这比你自己开口要好得多。

　　永不要等有时间才阅读，见缝插针，想读就读；永不要坐书房才阅读，何地都可阅读；永不要有用才阅读，急功近利、立竿见影是妄想；永不要嫌自己读得太晚，只要行动，就有收获。对女人来说，书籍是最好的美容品；对男人来说，书籍是自己一张挺刮的名片。

　　别和别人比，和自己比就行了，天知道你每天进步一点，你一年会是什么样子？十年会是什么样子。只是你能不能坚持每天进步一点。想学英语？你只需要每天记住一个单词，一个语法就行了。十年时间你似乎可以当专家了。

　　婚姻这双鞋早晚都得沾上灰尘，对所有人的不尽完美的婚姻来说。有些人对婚姻的不满意是在心里进行，有些人则付之行动。对婚姻不满不心理活动的人，可以占到百分之百，付之行动的会有一部分，这主要取决于机缘和对婚姻的不满程度。理性的、智慧较丰富的人会浅尝辄止，知道婚外风景是怎么回事，就把所有的事情烂到了心里，继续自己不完美的婚姻他智慧的体现是知道世界上不存在任何一桩完美。

　　《论语·颜渊》中说：“君子成人之美。”有道德修养的人以帮助他人为乐。能够帮助他人，既彰显了自己的能力，为他人和自己的人生增添了一份喜悦，又使自己的心灵得到净化，为此生积淀了一份善德。

　　让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。

　　你硬要把自己语音能力障碍说成是与众不同的风格，我对你真的彻底无语了。

　　当真理义无反顾地向前开拓自己的通道时，谬误却在暗中忙于铺设许多岔路——它在安排自己一旦与真理交锋后的遁身之地。由此可知：真理只有一个，歪理却有千条。

　　人生苦短，用心生活。岁月，在无憾中微笑，才美丽；人生，在眼泪中微笑，才多姿；生命，在坚强中微笑，才精彩。一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。

　　人类将走向何处？这是人无法知道的事情。但人却可以获得最高智慧，知道自己应走向何处，即知道自己应面对着神朝着至高无上的完善境界迈步。

　　无论在事业或生活的任何方面，我们都可能需要尝试恰当的冒险。在冒险之前，必须清楚地认识到那是一种什么样的冒险，必须认真权衡得失。

　　期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错与后悔。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

　　梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。宁愿做过了后悔，也不要后悔没做过。不要高估两年内的自己，不要低估十年后的今天。

　　一个人的心地总是在乐观与悲观中高低起伏，人生也就是一场自我的规范与严谨，那些负面情绪，不可以过度渲染任性，给生命一个积极的方向与态度，去面对那些改变，送远旧日时光，活出生活的旺盛气息，不是生活有多少风雨交加，而是自己正在长大。

　　忽的，不想说话，回到自己的小窝，哭个惊天动地，然后呆若木鸡。——题记

　　那些让你死不了的经验只会让你更加坚强，勇于接受生命中的各种挑战，遇到挫折跌到了，想办法让自己再次站起来，冷静下来，只要还可以呼吸，就要朝你的目标继续迈进，珍惜每一刻，活出最精彩的人生，才是人生的旅程中最重要的一件事。

　　不知事情原委、只是茫然观望的人，或是不知自己站立何处、只是茫然站着的人，是可悲的。——《犹太法典》

　　生命中，有太多的事情身不由己，不要害怕，不要堕落，不要认为一无是处，若干年后，等岁月冲洗掉年轻的容颜时，你回过头，会发现自己曾经是多么的无知与可笑。

　　人活在世上，需要承担很多风险。生活的变换，人生的灾难，对我们来说都是未知数，谁也不知道自己将来会失去什么。唯一可以确定的是，只要我们还活在这个世界上，我们的智慧就会一直如影随形地跟着我们，这样珍贵的财富是什么都不可比拟的。

　　你一定有过这种感觉，当你心事重重，渴望找个人谈一谈，那俱是来了，可是你们的谈话成了两条七扭八歪的曲线，就那么凄凉地、乏力地延伸下去。你敷衍着，笑着，装做很投机的样子。但是，你心里渴望他离去，让你静下来，静下来啃噬那属于你自己的寂寞。——罗曼.罗兰《寂寞的日子》

　　真正的爱情不是付出全部，而是让自己成为更好的人。爱一个人没有回应，与其乞讨爱情不如骄傲地走开。在爱情里最在乎的一方，最后往往输得最惨。

　　虽然我们可以由别人的学问而变的博学，无论如何，我们要由自己的智能才能成为明哲。——慕田  

　　臣妾放弃君的时候也放弃了自己，没有君臣妾的心也死了。并非别无选择，只是不想一错再错。

　　许多路一旦选择了就没有回旋的余地，但这条路只要是我自己选择的，我都会骄傲而坚强地走下去，决不后悔。

　　有的人心量狭隘，自己没有能力做善行，但是见到他人去做善事，他就生嫉妒之心。不仅不赞叹随喜，而且生嫉妒，这就成了奸恶小人的心行，心量不大。这种人的行为障碍、阻挠他人的善行，一定会导致折福折寿，最终没有好结果。

　　既然那是自己的选择：就应该坦然地迎接生命中的每一个成功与失败，微笑着去承受社会的各种褒贬，人生也就不会有太多的失意与寥落。

　　在教育现代化的过程中，最大的挑战，莫过于如何更有效地开发和培养人的创新能力和综合运用信息能力。

　　名利都是虚幻的，自己的心才是最实在的。人生有时就像电脑，说死机就死机，没得商量。

　　人间自有大爱。爱是默默无闻的付出，是不声不响的给予。得爱的人不会计较回报，不会把爱挂在嘴边，而是深深地藏在心里。正的爱是全心全意的付出，是毫无怨言的牺牲。的第一定义就是付出。

　　不管遇到多么糟糕的老板，你都不能让自己表现为一名受害者。——通用电气公司前任CEO、被誉为“全球第一-CEO”杰克·韦尔奇

　　心中若没有，不必到庙里找。心中若没有上帝，不必到礼拜堂去拜上帝。上帝与是无所不在的。你只要将心打扫清洁了，你的心就是上帝或的宝殿。我给某居士，写了四字“心即是佛”。我以为，他若时时刻刻将这句话，记在心里，不但与他自己有益，且能使别人沾光。

　　每个人的天赋不同，性向不同，成功的程度和方向也不会相同。用自己的本色和真实的感情来创造前程，这就是每个人成功的道路。

　　情景：你对电视导购中的运动器械非常着迷。电视中展示的运动成果令人鼓舞，但是，你亲自买一台运动器械回家后，你很快就失去兴趣。你自己的运动成果完全不像电视中所展示的那样。◎箴言：我们总会得到很多东西，但是，当我们得到后就对它们失去兴趣，这令人不安。当你想要满足自己的欲望时，你就越想得到它，从而陷入恶性循环。知足就是令生活充满乐趣的神奇金钥匙。

　　人都善于隐藏自己，心智多半不健全，也无法成长。要有健全的心智，就不应该否认或拒绝自己的任何状况。无论多么困难，都要设法面对、接受自己所属的一切，包括自己所有的想法、感受和观念。

　　超越了应该超越的东西，对自己和别人都是一种解脱。只要我们襟怀坦荡，问心无愧，大可不必事事在意。不要因别人的眼光而心神不宁，不要因别人的语气而不知所措，不要因别人的态度而六神无主。从严格意义上讲，这乃是一种人生态度，人生智慧，人生修养，人生境界。

　　生活中，你虽然没有别人英俊潇洒，但你可能身强体壮；你虽然不会琴棋书画，但你可能思维敏捷、逻辑清晰。上帝不会给一个人太多，但他也不会亏待任何一个人，所以你一定要学会做自己的伯乐，发掘自己的潜能。

　　你的人生要经营自我选择很重要，你今天的生活状态是由三年前的选择决定的；经营自己的人脉，你的收入是10个身边常联系朋友的平均收入；经营自己的专业，不封闭，在广度和深度上做扎实；经营自己的人格和情商。

　　存在即合理，正视社会的黑暗面，正视自己和他人的缺点，心态平和的去面对人生。——王国权

　　面对困难，哪怕前行的路有多么难走，也要坚持下去，因为这样才不会在自己的人生路上留下太多的遗憾。

　　我知道自己一直想要什么，想成为一个怎样的人。那么就让我勇敢去做吧。

　　如果一个人正在做一件与自己的性情不合的事情，想必他也不会有什么激情，更不会投入全部的精力和热情，也就谈不上发挥潜力，早获成功了。

　　挺想深鞠一躬给所有伤害过自己的人。他们撕破了我的柔软，好在我忍着疼实现了破茧成蝶。爱我的人必然不会帮我这个忙，他们见不得我疼我哭。但是成长不会等我，总得有一个人狠下心。我挺过来了，才知道疼其实就那么一下子，一下子而已。

　　我有时写得多些，写得好些；有时我走上人云亦云的大道，没有写作的渴望，只有写作的任务观念，写出来的大都是只感动自己不感动别人的“豪言壮语”。——《再谈探索》——巴金

　　在家的日子，除了帮父母做家务外，就蜗居在自己的小房子里看书。我不愿意出门，害怕听到别人的议论。父母一直在鼓励我，安慰我，但是我的心情依然低落。

　　没有目标的人，岁月流逝，只意味着年龄的增长，日复一日地重复自己，一旦设立目标并持之以恒地向目标迈进，你的人生也就掀开了新的一页。

　　路程，也许还需要的是像蚕一样的坚持和忍受吧，人生需要自己感受她的方向，只能自己体会到她的奥秘，方才懂得行走。

　　我们还年轻，年轻就要去做很多事情，不能看轻但也别太看重自己。在这个繁复的社会里生存，我们每个人的人生都是渺小的存在，但是，我们都可以努力的改变自己，再坚持的努力下去，那所有的不好就都会过去，一切不顺也终会拨开阴霾见晴天。

　　人生从容入世不易，清淡出尘更难。人就像一只船，一只不断奔向终极目标的船，但常成了被自己的欲望劫持的船。远方的岛屿、途中的渡口、理想的彼岸，蕴藏着许多诱惑。绚丽之色、富贵之气、理想之光，或近或远地影响着人的欲望，而处在困顿、矛盾、徘徊、烦恼、计较之中。诱惑多，计较多，烦恼多，牵绊多，不管怎样，人生之船不能偏离终极的方向。

　　借晚云念旧人，凭栏取暖，谁负了相思，谁将心，烘托在夕阳的天际，渲染着倾泻而来的记忆，新愁伴酒生，旧恨落笔忆，即使让伤感隐约，孤身独处难以消忧，如果没有你，我绝不会让自己的时间，在等待中，这般消磨的淋漓尽致，让记忆，陪我走过漫长的似水年华，成为磨灭不了伤词。

　　勇敢面对挑战，并且大胆采取行动；然后坦然地面对自己，检讨这项行动之所以成功或失败的原因。你会从中吸取教训，然后继续向前迈进，这种终生学习的持续过程将是你在这个瞬息万变的环境中立足之本。”——西点军校约翰.科特上尉：终生学习

　　每一个人各有不同的独特天赋、经验，并按自己的选择踏上命途，虽然没有人应附人骥尾，盲目模仿他人，但从他人经验悟出心得，也是不正确的成长教材。

　　爱一个人，明明知道他的不好，却丝毫不会在意；明明知道比他好的还有很多，却只会倾心于他。真正的爱一个人，就会淡然贫贱，安然进退，就会和他用一个频率呼吸，用一个节奏心跳，就会用自己的寂寞驱赶他的寂寞，用自己的孤独温暖他的孤独。青春是留不住的，如果青春里有爱，它就不虚度。

　　别因为知道我等你，就把我晾在那儿等，也许我会走的。当你爱上了一个人，就会很有兴趣去了解他，愿意把全身心付在他身上，就算是他让自己很生气了，以至自己狠下了决定要忘了他从此不理他，可当他轻柔的说一句话，就忘了所有的抱怨，只想好好地去爱他。

　　不要怀疑朋友对你的友情是否真诚，只要自己奉献的是一颗纯真的心；不要为友谊的天空偶落小雨而惆怅，雨过天晴，友谊将会更加纯净。

　　你是不是也曾自以为是的认为是谁很重要的角色最后才发现自己也只不过是一个可有可无的过客。

　　以前觉得自己性格能和很多人合的来，什么样的朋友都能结交；后来明白结交朋友或许不难，难的是变成知己。所以能遇到对味的人，真的挺幸运的，感谢相遇吧。

　　我们为什么不能教别人少加指责，多施同情？“情”之一定是微妙，非但别人无法勉强，就连自己也往往会控制不住。有时你虽然明知自己不该爱上某一个人，却偏偏会不由自主地爱上他。————古龙

　　事物的两面性告诉我们，恰恰是自己的眼睛和自己的经骏给自己限定了观察的角度，制造了思想的局限；只有用别人的经验来参照，才能校准自己的偏见。

　　当我们吵架的时候，其实是想证明自己更在乎对方，更爱对方然而说出来的话却往往变成了宣泄不满，对方越不想听。

　　所有成功人士无一例外都是那些找到了自己的特长领域并且全身心地投入，使自己在这个领域变得出类拔萃的人。——理查德·卡斯威尔

　　感觉自己像错落了季节的叶片。在寒冷的空气里缩成一团，不能生长，不能坠落，只能等待季节的交错。

　　不憎恨任何人也不诅咒自己身处的环境，接受一切，力量强劲，可以把一切都化为能源。

　　理想是心海中的灯塔。谁在自己的心海中树起这座灯塔，谁就会向着光明彼岸奋勇进击去夺取胜利；反之，则只会在苦海中徘徊最终被苦海吞没。

　　轮回是你的心，涅盘也是你的心，一切苦乐和一切无明都只存在于你的心。必须控制你自己的心。

　　当一个人已经勾销往事并试图写下了自己的教训时，那活在他心灵深处并使他性格成型的过去会带回他力图忘却的往昔。——刘易斯·纳米尔

　　养成高效工作的习惯：一让自己的办公桌保持整洁，很有秩序；二做事有轻重缓急；三学会当机立断，不要优柔寡断；四每次开会只讨论一个问题，然后做出结论，不耽搁、不拖延。

　　人的需要的发展所经历的总的途径，无疑是开始于人为了满足自己最基本的活体的需要而有所行动；但是往后这种关系就倒过来了，人为了有所行动而满足自己的活体的需要。[苏联]列昂捷夫《活动·意识·个性》

　　每一个的生命中，都不可能只爱一个人，或深或浅，那都是爱，每一个的生命中，也不可能只出现一个人的身影，或多或少，那都是经历，很多的人走进你的生命里，每一次的爱都是那么不经意，你似乎无法去衡量自己心中的爱，直到有一天，你遇到一个特别的人，一个可以照亮你心空，点燃你生命的人。

　　命运，是一场**。只有随着自己的心，做最真实的自己，才是最好的。

　　只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。

　　节食并不一定需要与欲望作徒劳无功的对抗。相反，你只需要听从自己身体内部的声音即可。

　　即使痛苦一次次让你落泪，即使你知道甜蜜只是你安慰自己的假象，可你依旧学不会放手。

　　把自己的私德健全起来，建筑起“人格长城”来。由私德的健全，而扩大公德的效用，来为集体谋利益。陶行知：《陶行知教育文选》，教育科学出版社1981年版，第290页。

　　既然人的心灵几乎不可能像禽兽的心灵一样，停留在日常谈话和行动的题材上，不出那个狭隘的圈子一步，我们就只该慎重考虑如何选择自己的向导，应当挑选最可靠、最称心的。在这方面，我大胆地推荐哲学，而且要毫不犹豫地肯定哲学胜于各种各样的迷信。——[英国]休谟

　　很多人只是看到了演员的光环，但是真正想投身这个行业首先要考虑清楚自己是否适合做演员，如果下了决心，那么无论前方有多少困难，自己选择的路，跪着也要走完。

　　无论我们曾经多痛彻心扉。只要我们有勇气坚持！爱是真的，情是真的，你是真的，我是真的。既然曾经拥有的都是对方的真实，那就永远记住他的爱他的好，忘记伤和痛，牵手迈向未来的路。

　　你说你不想拿爱情当做取暖的炭火，你说你只想将自己裹在甜蜜的回忆里。

　　任何一个人，都要必须养成自学的习惯，即使是今天在学校的学生，也要养成自学的习惯，因为迟早总要离开学校的！自学，就是一种独立学习，独立思考的能力。行路，还是要靠行路人自己。——华罗庚

　　另辟道路。不要只对热门的行业感兴趣，越是热门的行业，竞争越是厉害。大家都把金钱投资到热门的行业，大家都用最美丽的语言来吹捧自己的产品，结果都是经济泡沫。