健康一小时活动教师随笔

　　导语：生命在于运动，运动能使我们有着健康生活。下面是小编整理的《健康一小时活动教师随笔》，欢迎阅读。

　　健康一小时活动教师随笔【第一篇】：开心一小时

　　幼儿园现在每天都在实行阳光一小时活动，我们幼儿园也不例外，每天到时间了小朋友们都会去活动场所里面开心的活动一小时，让自己的身体每天棒棒的。

　　每个班都有活动内容。今天小二班的活动主题是“跳进圈圈”，老师和保育员一起把活动器材摆放整齐，之后请小朋把队形自己调成一字长排，老师向小朋友交待活动规则，教师做示范，每一位幼儿认真的在那里看，之后老师以铃鼓作为开始音，铃鼓响起，小朋友们一个一个挨着一个有秩序的跳起来，像一排排大雁一样，有规律的进行着。

　　一圈之后我对小朋友说：“孩子们，老师的铃鼓速度加快些，你们听着铃鼓的声音速度要和铃鼓的节奏一样，”说着老师的铃鼓节奏加快了，小朋友感觉更感兴趣了，快乐的跳起来。大多数小朋都能跟着一起跳进圈圈里，但小朋友之间存在个体差异，体能好的可以坚持三到四圈，体能稍差点的两圈就累的气喘吁吁的。

　　我在旁边鼓励小朋友为了自己不生病，壮壮的，就要加强锻炼，跳不起来小朋友可以去休息区休息。

　　幼儿有自主选择的权利，当个体存在差异时我们要尊重个体差异。希望每天的一小时活动每位小朋友都每天身体棒棒的，小脸像阳光一样灿烂可爱。

　　健康一小时活动教师随笔【第二篇】：健康活动《扭扭绳》随笔

　　今天的第二个活动，是《弯弯绕绕》主题下的健康活动《扭扭绳》，目标是“让幼儿利用绳子柔软可变的特点，创造性的玩出多种造型。”绳子对于孩子来说并不陌生，孩子常拿着绳子练习跳绳。只是活动中要求的是软绳，但是我们平时用的多为有把手的计数绳，而且市面上也很少看到单纯的软绳了，没了活动材料怎么办，我犯难了。

　　我上体育器材室找了找，发现角落里有一筐软带——可能是服装厂剩下的边角废料。软带细细长长的，很适合目标中需要的“柔软可变”的特性，就用这个来代替软绳吧。

　　活动中，我让孩子们几个人一起玩一根软带——软带很长，一个人根本没有办法控制。孩子们几个人一组，兴奋的玩起来：鲁轶这一组，4个人拉着软带组成了一个三角形；李成诺她们几个，拿着软带当长绳，两人甩，一个人跳，玩的可高兴了；文静的郑泓岚，把软带放在地上，走起了“弯弯绕绕”的小路；还有一群男生，拉着软带玩拔河；沈朕域和徐昊天，起劲的甩着软带，带子在空中划出好看的弧线，很像艺术体操里的彩带表演。

　　凯凯拎着根带子，缠着我跟他一起玩，我灵机一动，拎住带子的一头，将带子缠在腰部。凯凯也学我的样子，我们俩将带子向两边拉直，然后一起向带子中间转圈，让带子缠在我们的身上，转到中间，两人会合了，带子也全缠在我们的身上了。虽然转的有点头晕，但是凯凯却笑得合不拢嘴。

　　孩子的创造性让我惊讶，这可能也是因为新奇的、从没有玩过的材料激发了他们的兴趣，要是像原来一样，采用软绳来活动，反而会束缚孩子的思维。软带是那么适合我们的活动，甚至比原定的软绳更有趣味性，也更适合让孩子们合作操作。

　　在我们幼儿园里有许多的由废旧材料、自然材料制作而成的玩具、学具，有的甚至都并没有做很多的加工，只不过是老师或家长有心收集起来的，这些东西外观谈不上精美，但是却十分的实用：如我们草地上的轮胎，漂亮的颜色装点了草坪的单调，参与到教学活动中也常有意想不到的精彩。又如班里玩赶小猪的游戏时，用封口的薯片桶代替皮球，增加了游戏的难度和趣味性，孩子们也很爱玩。

　　有时候想想，在一个人的成长过程中，接触的最多往往是并不精美，甚至是很不起眼的东西，但是这些东西却因了它的平凡、普通而让更多的孩子得以把玩，在这过程中，孩子们长大了，虽然有可能会失去了对它们的兴趣，但是总忘不了的，是小时候曾玩过的——湿湿的烂泥巴和一根普普通通的软带子。

　　健康一小时活动教师随笔【第三篇】：让孩子成长的更健康

　　有的时候，小朋友的一些行为，恰恰表现了他自己的身体状态！比如说，我们班上的一个小朋友，名字叫小卿，年纪不大，才六岁，个子不高偏瘦，好动，课堂表现正常，在数学及绘画上表现突出。刚入园在户外活动中发现，该名幼儿在踏步时表现为同手同脚，在上平衡木时，十分紧张经常会掉下来。律动时手脚不配合，与人交流时不愿意看对方的眼睛。发现这样的情况及时与家长沟通得到家长的配合。该幼儿此情况属于感觉统合失调，所谓感觉统合，是指大脑对来自感观的各种信息进行加工处理的过程，然后使个体能够做出适应性的反应。感觉统合失调的孩子由于大脑对信息的解释不准确，导致孩子的行为不恰当。一般来讲，感统失调到6岁才可以通过测试判定，6岁前为感觉统合失调的最佳预防期。

　　在了解这一情况后我们针对该名幼儿采取了一系列的措施。首先，我们给予孩子更多的微笑让他很快融入集体。其次：我们训练孩子跑跳的能力，增加他肌肉的能力。接下来是对孩子节奏感空间感的训练，例如听铃鼓按节奏走，蒙眼听声音走等。在小班我们和孩子一起玩了自制飞盘，在这个活动中训练了孩子抛、接、奔跑的能力。中班我们开展了拍球的活动，这个对于手脚的配合有一定的要求，经过不懈的努力孩子在最后排球比赛中获得一等奖。大班我们开展了跳绳的活动，跳绳是训练动作协调发展的一个很好的方法。首先我们要求孩子能够学会手脚配合学会跳绳。其次要求他速度要均匀，不能忽快忽慢．手和腿的动作要协调一致。最后学习包括各种跳法。

　　经过一年的练习从不会到会，孩子付出了很多的汗水但是终究达到了我们最初的预想。如今孩子即将步入小学希望他能坚持锻炼健康成长。

　　健康一小时活动教师随笔【第四篇】：树立健康积极的生活观

　　作为一群6岁孩子的老师来说、教好孩子是所有家长的希望，都希望孩子是一个对社会有用的人。下面我就孩子比较容易出现的几个问题和家长交流一下。俗话说：三岁看大，七岁看老。幼儿时期的教育很是关键，可以帮助孩子培养良好的生活习惯，基本的礼仪礼貌，行为符合社会一般的道德规范。孩子以后就不会走错路，走偏路，也为家长以后的工作生活节省很多的精力。

　　首先谈一下大家都遇到过的问题：孩子的吃饭问题。这个问题我是借鉴了美国人的方法，每个孩子都会挑自己喜欢的东西吃，乱吃零食，结果就是到吃饭时间吃不下饭，怎麽办？他们的方法是每餐饭必须吃好才可以吃零食其他东西，如果期间孩子说吃饱了，也不必强喂，只需在吃下顿饭之前收起所有食物，让孩子知道不吃饭就会饥饿。饥饿的滋味是不好受的，他们会牢牢记住不吃好饭的代价。采取这个方法需要注意和家里的老人沟通下，不然老人心疼孩子，偷偷给东西吃，会让你前功尽弃的，呵呵！

　　再者就是孩子的文明礼貌问题，作为家长经常会发现孩子不知道从哪里学会了一些不文明的语言和行为。出现这种情况第一责任人应该是家长，因为对孩子影响最大的就是自己的父母，在不知不觉中教会了孩子很多。孩子获取知识一个重要渠道就是通过模仿大人的一言一行。所以打铁还需自身硬，家长们先管好自己吧，只有自己注意文明礼貌，孩子们才会不受不良影响。当孩子遇到一些不文明的言行时，要注意认真对待，及时指正不可敷衍，要让孩子们知道哪些是好的，哪些是不正确的，帮助孩子从小树立起正确的文明道德观。

　　还有一个很重要的问题：诚实。首先要和孩子讲明说谎的危害，认识到诚实是一种美德，诚实的人受到别人的尊重，说谎话的人是可耻的，不受欢迎的。在生活中有很多事情，孩子们不懂问起来，家长碍于各种原因不能讲实话，这些都对培养孩子的诚实不利。家长们只有从我做起，尽量不要对孩子说谎，自己的孩子也就不会变成爱说谎的坏孩子。

　　最后，孩子的教育不只是家庭和学校的教育，也有必要融入社会教育。社会也是一个大学堂，孩子们迟早会进入社会成为社会集体人。我们在教育孩子时尽量贴近生活，多参加社会生活，并注意对孩子的活动进行指导，引导孩子们树立健康积极的生活观。

　　健康一小时活动教师随笔【第五篇】：学生每天锻炼一小时体育活动

　　生命在于运动，运动能使我们有着健康生活。小学阶段是身心健康和各项身体素质发展的关键时期，此时的身体健康水平不仅关系到个人的成长，而且关系整个民族的健康素质。开展学生每天一小时校园体育活动是实施素质教育的重要组成部分，是全面贯彻国家教育方针的具体体现。教育部制定的《切实保证中小学每一天一小时校园体育活动的规定》，明确规定要将学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划之中。国家不仅高度重视保证中小学生每天一小时的校园体育活动，而且加强了要求落实到位的力度。

　　中小学每天的大课间是落实每天锻炼一小时体育活动的重要方式之一，但大部分学校的大课间千篇一律，要么跑操，要么做广播体操。同样的音乐，同样的动作，每天机械的重复着，久而久之，学生失去了兴趣，情绪厌倦，从主动到被动，不仅起不了锻炼作用，反而养成了应付差事的不良作风。尤其是在做操方面，动作不到位，有的学生站着不动，有的学生边说话边做，从心里对这项活动就没有真正的去重视，学生完全不理解做操的意义何在，只觉得是在完成每天常规任务。其中社会和家庭教育的观念根深蒂固，这也是导致学生每天一小时体育活动无法得到贯彻落实的一个重要原因。及时发现问题，及时做出改变。我校从做操，变为花样跑操，现在是根据学校活动及时调整，把时间交还给学生，以班级为单位自由组织学生打球，踢毽子，跳大绳等各项活动。活动自由了，学生自主了，学生有了体育锻炼的兴趣，自然而然身体健康水平也会逐步的提升。

　　在落实活动实施的过程中，会遇到各种因素及问题，最终左右活动的效果。首先是学校领导方面，积极落实，把每天的活动逐渐形成制度化，应列入学校工作计划当中，重视体育活动的意义。此外，学校领导和教师，应当以身作则，积极加入活动当中，给学生做好榜样，学生看见老师也参与其中，自然兴趣高涨，与老师们一起游戏一起锻炼，适当举行教师与学生之间的游戏比赛，从而进一步提升学生活动兴趣，长期培养学生对正确体育锻炼的认知。学校办公室也应积极宣传每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子等精神。加强突出学生此项活动的重要性。其次，在活动的方式方法上，我们应采取多样性、自主性。把时间交还给学生，提前调查学生的兴趣爱好，分类进行，学生既是参与者，也是组织者。充分发挥学生的自主能力，以兴趣为驱动，坚持全体、全面和自主原则。以学生的个性发展与个体需要为出发点，使学生每天一小时体育活动既能满足达到教育的目的，又满足学生个性发展的需要。

　　大课间体育活动，是近几年在课间操基础上发展起来的一种新的学校体育组织形式。每天的大课间时间是在上午第二节下课之后进行的，每次三十分钟。我校会根据季节的不同进行适时的调整。夏季，较热的季节采用先集体做全国中小学生系列广播体操，要求班级队列整齐，学生的精神饱满，动作规范、到位有力，并且也要求每位教师都会，跟着学生一起做。言传身教，起到模范带头作用。此外，为了加强教师和学生的动作标准规范，我们每年会进行队列队形广播体操比赛，来促使学生老师认真对待每一节广播体操。冬天，温度较低的季节，跑步。班主任跟班和学生一起进行跑步，并进行指导。这需要十五分钟左右，剩下的时间交给学生根据自己的爱好，进行自由活动。

　　每周我们都有固定的体育活动“凤景大课堂”。其中体育锻炼有轮滑、乒乓球、篮球和啦啦操等。此项活动是根据学生自己的兴趣爱好选课，每个活动社团都有一到两名教师指导进行。小学开展多样化活动，促进学生多层次发展。课外活动是素质教育的重要内容，丰富多彩的课外活动，有助于提高学生组织能力，通过相互合作，培养集体主义精神。体育大课堂活动，是对体育课学习的延伸、补充、发展，具有广泛的、深刻的、生动的教育效能，可以丰富学生精神生活，陶冶情操，可以使学生学到多种新鲜知识，有助于培养兴趣和爱好，发展学生的智能。学校利用学生的课余时间，开辟了内容丰富、形式多样的活动，旨在促进学生素质的全面优化及提高。

　　总之，体育活动是学生在校学习与生活的重要组成部分，同时每天固定的体育活动时间，是学校开展阳光体育运动的重要途径。发展落实每天锻炼一小时，必须结合多方面的因素，学校需制定积极有效的活动方案，并且积极落实方案的实行。根据每天的大课间活动及学校的大课堂活动相互结合，多发现问题，才能多解决问题。从兴趣出发，提高学生对活动的积极性，从而确保学生得到有效的体育锻炼。