《沙滩上的钢琴》读书分享

大家好，今天与大家分享这本书《沙滩上的钢琴》。

首先感谢老师推荐读这本书。其次感谢我自己，因为我是在忙碌中强迫自己放下手机，抽出时间来读书的。老师推荐的书都非常好，对我自己的成长也有非常大的作用，所以就需要跟着一起来读书的。

看完本书，整体看就是一本领导力的培训书，包括积极心态的建设，思维方式的改变，事业心的建立和保持。更让我感到惊讶的就是提到了如何更好的保持健康状态，而且还说的非常详细，可见健康对于领导人，对于每位人的重要性。

接下来我分享一些对于触动比较大的一些文字吧。

P36

我们必须时刻正视位于生活表面之下的东西。我们必须将更多的时间用于不被他人轻易看见的90%的部分，而将更少的时间用于表象部分。

这一部分让我想到了一句话：台上一分钟，台下十分钟。对我自己来说，每一步的成长都是自我的修炼，这个过程就是生活表面之下的东西，比如默默的放下手机读书，默默的塑型，默默的学习提升自我。同样，对于幸福的感知，自己的内心幸福才是最重要的，而不是通过攀比炫耀来获得的。

P62

建立积极的自我交谈模式。

这一点非常重要，因为用它可以很好的控制脾气。遇事先安抚自己的内心心情，才会更好更高效的处理事情。老师前几天成功之路说接到公司暂时取消“型动部落”活动的消息后，老师做的第一个动作就是：接受这个事实，然后想想如何进行下一步工作。这就是老师的过人之处。

P70

我们强化什么，结果就会得到什么。所以要正念。

P71

每次进步一小步。

这句话就和我当初刚加入安利时老师说的每天脚底垫一张报纸的例子一个道理。有一个词叫判若两人，我想每天进步一小步，一年能判若好几人！

P115

成功而有意义的人生的第一步，就是接受恐惧，把它当成人生必须加以克服的一个方面。关注未来的奖赏，不要关注产生恐惧的环境。

战胜恐惧，尤其是战胜持续终生的恐惧，将是一个极大的解放自我的经历。

有时，真的内心深处有一些恐惧，这些恐惧来自之前的经历。我读完这一段落，就在反思我自己内心的恐惧是什么，然后再想着如何去克服它。最后给我自己的答案就是强迫自己不去想这些恐惧，下一步想的是如何去做好一件事。强迫自己去想好的方向，也就是刚才提到的正念。

总上，本书收获非常多，对我自己的事业发展有极大的帮助，再次谢谢老师，谢谢各位同事。

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