爱情心理学的三个效应

1首因效应：一见钟情的诞生

首因效应最早由美国心理学家洛钦斯提出，又称第一印象效应，是指交往双方形成的第一印象对未来交往关系的影响，即“先入为主”效应。虽然这些第一印象并不总是正确的，但却是最生动、最坚定的，并决定着双方未来交往的进程。

爱情提示：正是因为首因效应的缘故，男女初次见面就显得尤为重要，所以比如第一次约会，只要加上朋友的照片和朋友圈的印象就可以了。因此，你应该保持你的朋友圈，创造你自己的形象。当你第一次见面时，你应该举止得体。注意着装和细节。男孩应该注意绅士和礼貌。不要，不要盛装打扮，不要状态不好，只要见面就行。

2吊桥效应——在刺激的条件下，我们更容易相爱

心理学有一种现象叫做吊桥效应，意思是当一个人在恐惧中跨过吊桥时，他的心跳会加快。如果他在这个时候碰巧遇到另一个人，他会把这种情况引起的心跳加速误认为是对方心跳产生的生理反应。因此，他觉得自己爱上了另一个人，这就是爱的感觉。

我们可以用吊桥效应让对方爱我们。例如：两个人去坐过山车，去看刺激的电影，去蹦极，去鬼屋等等。通过外界的刺激，人们可以进入情感状态，让彼此在多巴胺因偶然事件而分泌出更多的爱，并认为自己已经深深地爱着对方。你有没有自觉或不自觉地经历过这种心理效应？我和搭档约会去看恐怖电影了。在那之后，你觉得你对你的伴侣感觉良好吗？

3 霍桑效应

霍桑效应是由哈佛大学的心理学家梅奥提出的。它意味着当人们意识到他们正在被关注或观察时，他们会故意改变一些行为或言语表达的效果。举个最简单的例子。在没有女孩的地方，男孩通常邋遢随意。但一旦所有的女孩都存在了，她们会注意他们的形象。因为他们觉得自己会被异性关注，所以会特别注意自己的言行。

爱情秘诀：如果使用得当，可以改善恋人之间的关系，让他们成为你理想的情人。比如，如果你经常表扬你的伴侣，关注他的需求，给他鼓励和信心，他就会希望表现好，得到你更多的认可，对你更好，让你越来越满意。

在这里提醒各位，爱情要靠自己的真心，其他的只是辅助。