我学会了游泳100字
我学会了游泳100字(一) 经过半个月的艰苦学习,暑期游泳班结束了,我终于学会了蛙泳,完成了我最初的梦想。 在学习游泳的过程中,我有一些体会和大家分享一下,首先,游泳要注意手脚配合要默契,收翻蹬夹两次,换气一次。其次,游泳要学会换气,因为学会了换气,距离就不是问题了。其次,游泳的时候要克服一些心理障碍,比如:怕水凉、怕喝水、怕跳水等等。还有就是要有毅力和坚持不懈的精神。 总之,这次学习游泳我收获多多,今后,我还要多加练习,提高游泳的技能,增强我的体能。
盼望已久的夏季终于到了。爸爸下班回来一进门我就说:“爸爸你会记得我们要来一场游泳比赛吗?爸爸说:“不过你又不会,怎么比?”我一听很生气,决定趁这个夏天拜表哥为师。 这一天,我和表哥来到游泳馆,走进游泳大厅,我们下了池。表哥首先教我“闷水”我身子有点发抖,表哥瞟了我一眼说:“不敢了吧?”我生气地说:“谁不敢了。我吸了一口气,不管三七二十一头一低,把脸埋进了水里。我试着睁开眼睛,眼前一片碧绿。接下来,表哥让我学习打水。他让我的手抓着栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。表哥让我休息。我说:”不休息,继续练。“我可不想输给爸爸。”我一边说,一边继续练习……
我学会了游泳,你们知道是怎么学会的吗?哈哈!告诉你们吧,其实非常简单,到大海里现学现练。 去年放暑假,我跟妈妈回奶奶家。我吵着去河边玩。因为我还不会游泳,所以准备了救生圈。(m.taiks.com) 到了海边,我脱光了衣服,戴上救生圈,拼命地向海冲去,突然,灌了一大口水。“啊,我喝好大一口水!”但是我没有放弃,吐出水,继续前进,到了一人多深的深水区,脚下已经触不到沙子了,我转过身来,摆出游泳的姿势——身子放平,漂在水面上,两只手放在身子两边,两脚也分开,手和脚同时做出滑水的动作,等潮水冲来的时候,我借着它的力气,很快就游回岸边;当潮水小的时候,我靠自己的手脚并用,游回岸边。这样反复做几次就成功了。 我终于学会了游泳,喜欢游泳,下次我还要去游泳。 |