我学会了游泳600字
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我学会了游泳600字（一） 暑假里，妈妈为了让我增强体质，所以让我去游泳。 当妈妈第一次带我去游泳的时候，我看见游泳池后，感到特别的兴奋，因为游泳池很大，水也很干净。可是，当我准备第一次下水，在等教练的时候，我的心里有点害怕，有点紧张。这时，妈妈走过来，对我说：“不要怕，只要听教练的话，你就会学得很好的。”于是，当教练来到游泳池后，我就非常认真地听着教练的话，按照教练的要求，我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时，我非常高兴。就这样，我每次学习都很努力，都很认真。到了第四次游泳时，我已经可以换气游泳了。那时候，教练开心得对我竖起了大拇指，还不停地表扬我。我的心里也是甜滋滋的，那天特别开心。 终于，第十次的游泳课来了，外婆和妈妈也都来了，他们想看看我的游泳情况。在教练给我们上了一会儿课后，突然对我说：“李佳殷，你从这里游到对岸。”我一看，哇，好远啊！那时侯，我有点儿失去了信心。别的小朋友也在一旁看着我。可是，当教练说：“开始！”后，我什么也不想，一下子蹿了出去。刚开始，我奋力向前游，但是慢慢地，我觉得越来越来累。当快要到对岸时，我有点坚持不住了，真想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈。外婆最爱我了，她一定在为我鼓劲呢。于是，我心里想：加油啊！李佳殷，胜利就在前方。就这样，我坚持着终于游到了对岸。当我抬起头，我看见外婆对我竖起了两个大拇指，妈妈举起双手不停地对我挥着。而我再回过头看教练，教练正在对着我不停地拍手并且大声说：“祝贺你，李佳殷！你一口气游完了25米。”我高兴地大声叫了起来。我太兴奋了，又一次一口气游回了教练的身边。 十次的游泳很快结束了，现在，我学会了游泳。通过这次游泳，我知道了一个道理：流水不腐，只要坚持，不断努力就一定会胜利的。也一定会像溪水那样，把自己锻炼得结结实实。
想到游泳我心中便涌起：恐惧和自豪。 第一节课，老师让我们去练漂浮，我们看着一些来了三四天的小朋友个个生龙活虎，自由自在的，心理有一股**“凭什么”。 第二节课，老师教了我们学了脚部动作，然后为了练习动作，让我们游二十个来回，那时我的怨气消失的一干二净。老师见我游的不错，把我的腰围解了，并教了我手部动作。 第三节开课了，解了腰围的我，直接从上往水里跳，老师见我解了腰围还敢跳下水便帮我“拆下武器”让我游，结果我因手脚不协调，呛了好几口水，真是狼狈不堪。老师为了让我手脚协调叫我继续练。到了快下课时，老师又帮我把手臂上的武器卸掉，让我自己游。因刚才呛了好几口水，我吓得狠命抓住老师，嘴里大声喊到：“老师不要，老师我不行的。”老师和蔼的说：“别怕，我们来试试看。放心好了，我就在你身旁，绝对不会淹死。”我那肯放手，老师见我听不进劝告，把我的头按到了水里，我又呛到了水。老师又跟我说：“如果你掉下水，不游的话，会呛水，甚至会淹死。但是你只要照着老师教你的方法去游，动作做标准了，老师认为你肯定能行。要不，我又要把你按下去了，你到底游不游。”我无可奈何，好汉不吃眼前亏，识时务者为俊杰。我斩钉截铁地说：“游。”我使出了全部的力气，拼命的游。老师在一旁叫道：“把动作放慢，两腿并拢。”这次我战胜了自己，游到了对岸。“明天去考试，考完了上浅水区自由活动。”老师就这样轻轻的说道。 考试了我从容的下了水，胸有成竹的游了起来“100分”，我一口水也没呛，就游到了对岸。想着自己的付出，才有了今天的回报。我姓袁的，走运了，接下来我可以去浅水区玩咯！ 从中我明白了，付出＋挑战自我＋战胜自我=成功。我坚信，世上无难事，只要肯攀登。
这几天，爸爸每天都带我去绿茵游泳馆里游泳，我高兴极了。每天都盼望这个时候到来。那么就让我们来看看我的进步吧！ 第一天。第一次来，我看着那水深深的，像一个恶魔要吞噬我，我恐惧得两腿发麻浑身颤抖，我站在岸上，抱着游泳圈呆呆的站在那里。我深吸了一口气，闭上眼睛，向前一跳，顿时水花四溅，像一朵花。而我，则像花上的小虫子。我高兴极了，可又想一个大野鸭子，怎么就是不往前走？我的眼球被一个小不点，给吸引住了，他才7、8岁大，已经能够去掉游泳圈游了。何况我已经十岁了，还抱着一个游泳圈？ 这时，爸爸来了，(m.taiks.com)他神不知鬼不觉的把我的游泳圈给拿走了，他说：“我教你学游泳，把游泳圈给妈妈！”我想，我也大了，不要游泳圈也可以了。我答应了，我也是有游泳基础的，我深吸了一口气，像爸爸那样在水里游。可是就是走不动。爸爸告诉我，腿用力蹬的同时，两手并拢，向前伸，再分开向后拍。我自己试了一试，哈哈，还行，能游了一两米。 第二天，我就不害怕了。换上游泳衣，就像箭一样的直奔水池。只听哗的一声，我跳下去了。我又借助冲力向前游，居然游了三四米，我高兴的手舞足蹈，赶快发挥自己的水平，在水里左跑右蹿，不亦乐乎。在游泳池里，我还结交了许多好朋友，还和他们一起捉迷藏。后来我又练基本功……玩到九点多才回家，真爽！ 今天我自己去游泳，扑腾一声，我在水中又游了一会，哈哈，又有进步了，这回，我能游七八米。今天我和我的小伙伴们玩水上排球，我当前锋，我接过去向别人扔去，别人也不甘示弱，“啪”的一声，给我们接了过来，我们没有防备唉，多好的球啊，我们怎么没有接住？后面我们严加防范，我和队友和我一起向球游去，哎，他怎么比我游得还快？他抢到了一个球，他发了球，“敌人”惨叫一声，没接住。哈哈，1：1平，我们在“战场”上奋勇杀敌，3：1，获得了今天的胜利！ 我从学游泳懂得：理论指导实践，循序渐进刻苦练习。只要功夫深，铁杵磨成针。 嘿嘿，怎么样，你也来绿茵感受游泳的乐趣吧！ |
