健康谚语100条
1、吃好睡好,长生不老。 2、饭前喝汤,胜过药方。 3、汗水没干,冷水莫沾。 4、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。 5、吃药不忌嘴,跑断医生腿。 6、中午睡觉好,犹如捡个宝。 7、吃人参不如睡五更。 8、吃面多喝汤,免得开药方。 9、多练多乖,不练就呆。 10、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。 11、多吃咸盐,少活十年。 12、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。 13、常打太极拳,益寿又延年。 14、早吃好,午吃饱,晚吃巧。 15、饭后百步走,活到九十九。 16、要健脑,把绳跳。 17、热水洗脚,如吃补药。 18、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。 19、一日两个苹果,毛病绕道走。 20、立如松,行如风。 21、一日三枣,长生不老。 22、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。 23、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。 24、一日三笑,人生难老。 25、哭一哭,解千愁。 26、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。 27、吃了十月茄,饿死郎中爷。 28、要活好,心别小;善制怒,寿无数。 29、要想健康快乐,学会自己找乐。 30、喝茶不洗怀,阎王把命催。 31、白水沏茶喝,能活一百多。 32、饭前便后要洗手。 33、出汗不迎风,跑步莫凹胸。 34、大蒜是个宝,常吃身体好。 35、春捂秋冻,不生杂病。 36、食不语,睡不言。 37、刀闲易生锈,人闲易生病。 38、要得腿不老,常踢毽子好。 39、宁可无肉,不可无豆。 40、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。 41、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。 42、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。 43、宁可食无肉,不可饭无汤。 44、要得身体好,常把澡儿泡。 45、懒惰催人老,勤劳能延年。 46、有泪尽情流,疾病自然愈。 47、大葱蘸酱,越吃越胖。 48、每餐留一口,活到九十九。 49、晨吃三片姜,如喝人参汤。 50、核桃山中宝,补肾又健脑。 51、要得腿不废,走路往后退。 52、房宽地宽,不如心宽。 53、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。 54、欲得长生,肠中常清。 55、若要百病不生,常带饥饿三分。 56、甜言夺志,甜食坏齿。 57、戒烟限酒,健康长久。 58、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。 59、饮了空腹茶,疾病身上爬。 60、若要身体壮,饭菜嚼成浆。 61、吃米带点糠,营养又健康。 62、要得身体好,常把秧歌跳。 63、心灵手巧,动指健脑。 64、妻贤夫病少,好妻胜良药。 65、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。 66、冷水洗脸,美容保健。 67、好人健康,恶人命短。 68、睡多容易病,少睡亦伤身。 69、常把舞来跳,痴呆不会到。 70、先睡心,后睡眼。 71、吃得巧,睡得好。 72、常吃素,好养肚。 73、女子三日不断藕,男子三日不断姜。 74、笑口常开,青春常在。 75、萝卜出了地,郎中没生意。 76、日光不照临,医生便上门。 77、经常失眠,少活十年。 78、笑一笑,十年少。 79、一夜不睡,十夜不醒。 80、寒从脚上起,病从口中入。 81、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。 82、最好的医生是自己,最好的运动是步行。 83、多喝凉白开,健康自然来。 84、性格开朗,疾病躲藏。 85、千保健,万保健, 心态平衡是关键。 86、尽量少喝酒,病魔绕道走。 87、人有童心,一世年轻。 88、饭养人,歌养心。 89、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。 90、祸从口出,病由心生。 91、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。 92、药补食补,不如心补。 93、请人吃饭,不如请人流汗。 94、指甲常剪,疾病不染。(m.taiks.com) 95、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。 96、养生在动,动过则损。 97、锻炼要趁小,别等老时恼。 98、三天不吃青,两眼冒金星。 99、饭后一支烟,害处大无边。 100、垃圾食品危害多,远离方能保健康。 |